本着尽量少吃药的原则，是多喝水吧，可是白水无味孩子不愿喝，一想家里有菊花茶，马上拿来给孩子泡水喝，连喝两天，周日返校时已明显好转，又帮他带去学校一些，叮嘱一定泡水喝，再打电话时已完全好了。为什么会说它们适合学生喝呢？以我家孩子的情况为例来说吧。
喝什么茶能减肥？
喝什么茶能够帮助减肥？营养苦行僧，开讲啦！喝茶就能帮助减肥了？其实不尽然，喝茶可以帮助减肥，并在一定程度上达成效果，但要想光喝茶就能减肥，那可能收效甚微！为什么喝茶能在一定程度帮助减肥呢？1:帮助消化茶中含有的咖啡因，芳香烃类化合物等能够帮助机体消化排出体内的脂肪2:热量低茶的热量很低，并且习惯喝茶的人，是会选择性忽略一切的糖分较高的饮料，因为与茶叶相比，它们逊色太多了3:提高消耗咖啡因能够加速人体新陈代谢，加速脂肪的燃烧，帮助您更快减肥喝哪些茶能够帮助减肥呢？1:普洱茶在笔者的饮茶经验来看，普洱茶的减肥效果绝对很不错，每天不需要泡多浓，只需要适量即可2:乌龙茶解腻的首选就是乌龙茶了，有一些说法说乌龙茶有溶解脂肪的减肥效果，这种说法也挺有科学依据的，但应该这样说乌龙茶能够加快脂肪的代谢每天喝一些乌龙茶，能够帮助降低胆固醇哦3:大麦芽茶大麦芽被人们熟知的应该是其解酒功效，但很多研究表明，麦芽茶是一款保健茶饮，能够帮助消化加速食物消化，可以防止脂肪堆积4:荷叶决明子茶这样的搭配很合理，荷叶降血脂，荷叶中含有荷叶碱，可以有效帮助分解脂肪，防止脂肪堆积身体过胖的朋友们，可以多喝些，荷叶茶减肥祛心火，也能改变您爱吃油腻食物的坏习惯补充其实很多朋友喝了几个星期觉得没啥用，逐渐就开始发牢骚，但唯有长期饮用茶饮，才能有一些收效，而且茶饮减肥，要多饮，量不够没法减肥，每天饮用十克以上的茶叶茶饮减肥要慢饮，不然肠道根本来不及吸收，这也是茶文化中静心去火的一种科学的另类演绎持续健康知识分享，欢迎关注！。
有没有合适学生的茶？
你来问我来答，适合学生喝的我认为是菊花茶。为什么会说它们适合学生喝呢？以我家孩子的情况为例来说吧。我家大宝儿上初中了，平常住校。由于喝水不及时再加上饮料喝的多，周末回来时嘴里长满了溃疡，嗓子沙哑疼痛。本着尽量少吃药的原则，还是多喝水吧，可是白水无味孩子不愿喝，一想家里还有菊花茶，马上拿来给孩子泡水喝，连喝两天，周日返校时已明显好转，又帮他带去学校一些，叮嘱一定泡水喝，再打电话时已完全好了。
从资料中查到菊花的功效：菊花中含有丰富的维生素和微量元素，经常用菊花泡水喝，可以为身体补充营养。菊花可以起到清热、解毒、泻火的作用，有咽喉肿痛、口舌生疮等问题时，可以适当的多喝一些菊花茶。但是饮用也要注意以下事项：1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。以上是我的回答，希望能帮到你！。
文章TAG：毒素 体内 茶好 茶叶 排体内毒素喝什么茶好 喝什么茶叶排体内毒素
