为什么饭后不宜马上喝茶，因为饭后马上喝茶对身体不好。有的人认为饭后不宜喝茶，是因为茶叶里含有鞣酸，饭后喝茶会影响消化，有的人觉得饭后可以喝茶，可以起到分解脂肪，防止油脂堆积的作用，其实饭后适不适合喝茶，我有自己的理解，喝茶肯定有好处，喝的时间有讲究，一，饭后不宜立即喝茶，防止消化不良。
饭后能喝茶吗？
感谢邀请，我是@疯了的医者 ，饭后喝茶是很 多中国人有的习惯，饭后到底能不能喝茶？其实意见是分两派的。 有的人认为饭后不宜喝茶，是因为茶叶里含有鞣酸，饭后喝茶会影响消化，有的人觉得饭后可以喝茶，可以起到分解脂肪，防止油脂堆积的作用，其实饭后适不适合喝茶，我有自己的理解，喝茶肯定有好处，但是喝的时间有讲究，一，饭后不宜立即喝茶，防止消化不良。
为什么吃完饭不宜马上喝茶？
谢谢你的邀请。为什么饭后不宜马上喝茶，因为饭后马上喝茶对身体不好。这样回答也太简单了吧，好吧，现在就对饭后不能马上喝茶的理由说说。一，会冲淡胃液，影响消化，主要是饭后喝茶，会使盐酸浓度降低，使盐酸对消化食物的能力下降，从而让肠胃受损。二，茶叶中的茶多酚，与铁，锌，钙等多种食物中的微量元素，难以溶解吸收，使到铁等元素的丢失，时间长了会导致缺铁性贫血。
三，饭后马上喝茶会伤肝，茶叶中含有大量鞣酸，与蛋白质合成后有收敛作用，鞣酸蛋白质会使肠道蠕动减慢，从而诱发便秘，使到有毒物质不能及时排出体外，所以会对肝脏不利，严重的会诱发脂肪肝。四，饭后喝茶是可以的，只是要相隔一个或者一个半小时再喝，因为食物在胃部的消化时间，大概半个多小时，但不能喝浓茶，浓茶用易导致消化不良，便秘，营养障碍，贫血等。
有人认为用餐后半个小时之内喝茶不好，为什么很多广东人吃饭都在喝茶呢？
谢谢邀请！有人认为饭后(或餐后)半小时内饮茶不好，实际上是一种误解。第一个原因是以前的人们一般都是缺衣少食，居家过日子的时候，认为吃饭是一件大事，如果吃饭后就饮茶，会冲淡胃液，影响消化吸收，不合算。第二个原因是日子过得好的时候，吃得饱饭了，怕喝茶胀肚子，引起肚子胀痛，不舒服。第三个原因是后来生活条件好了，有饭吃饭，吃得饱了，甚至油水也丰足了，老人们怕小辈们不懂事，马上喝冷茶，一冷一热，引起反酸(反胃酸水)伤胃。
所以，老人们就经常会告诉小辈们，吃过饭后慢点喝茶。实际上当时的茶很淡，没有茶味，跟现在的水差不多，一般只用一点点茶叶就要烧泡一大壶茶，放凉再喝。那时候的茶叶不是很好，也根本没有现在的茶叶放的多。至于广东人饭前饭中饭后随便喝茶，随时喝茶主要是泡热茶，喝热茶的缘故。这个喝热茶生活习惯是主要的原因，也有天气温度和地域环境的原因。
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