那么山楂陈皮水能有什么样的功效呢？01【腹满腹胀】有些朋友平时特别容易胀气，甚至是吃点食物就胀的慌。陈皮、大枣、山楂、丹参都是常用的中药，多适用于痰湿、血瘀、气血虚的患者。【容易消化的养生粽子】让妈妈在包粽子的时候，把山楂和陈皮适量打成粉，和在粽子里，这样吃起来会有助于消化，老人和小儿也不用顾及消化问题。
喝了山楂陈皮水有什么功效？
您好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货~山楂可以活血化瘀，消食健胃，开胃。而陈皮健脾消气，理气，燥湿化痰。那么山楂陈皮水能有什么样的功效呢？01【腹满腹胀】 有些朋友平时特别容易胀气，甚至是吃点食物就胀的慌。这种情况就十分用干山楂和陈皮各12克，放到杯子里，开水一冲加点冰糖，当做饮料喝一喝，可以有效缓解这个问题。
【容易消化的养生粽子】 让妈妈在包粽子的时候，把山楂和陈皮适量打成粉，和在粽子里，这样吃起来会有助于消化，老人和小儿也不用顾及消化问题。 平时多用这两位泡水喝，再添加一味玫瑰花泡茶，可以很好的缓解肝气郁结，月经不调，乳腺增生等问题。希望我的分享对您有帮助！还有不完善的地方，欢迎补充！亲爱的朋友，如果您觉得这篇文章不错，点个赞呗~~谢谢您！喜欢中医的可以关注我哦！带你养生~。
陈皮、大枣、山楂和丹参泡水喝有什么功效？
陈皮、大枣、山楂、丹参都是常用的中药，多适用于痰湿、血瘀、气血虚的患者。很多人为了逃避中药煎煮的苦味，而选择泡水代茶饮。陈皮：属于理气药，味辛、苦，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，多用于呕吐、呃逆，脘腹胀满，食欲减退，咳嗽痰多等病。《本草纲目》记载其可“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水”，很多方剂多用陈皮配伍，比如橘皮汤、橘皮竹茹汤、二陈汤、温胆汤等。
当然因陈皮健脾燥湿的作用，也经常被用于家庭调味品。大枣：大枣甘温，具有补中益气、养血安神的作用，常被用作治疗妇科病，比如脏躁、月经失调等，还用于治疗脾虚所致的食欲减退，乏力便溏，失眠等病，亦具有缓和毒药之烈性的功用。山楂：山楂味酸、性温，具有活血化瘀、消食健胃、化浊降脂的作用。多用来治疗肉食积滞，泻痢腹痛，血瘀经闭，高脂血症等。
山楂尤其能降低胆固醇及甘油三酯的作用，所以对于高脂血症的患者，可以服用山楂来食疗。丹参：丹参味苦，性微寒，具有活血化瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效。多用于治疗妇科疾病，比如瘀血所致的月经不调、痛经经闭、产后腹痛，还可以治疗跌打损伤、脘腹胁痛、胸痹心痛、疮痈肿痛、心烦不眠等。单活血化瘀来说泡酒或酒炙效果会更突出。
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