太热的茶对食道和胃有害。连续喝几种不同种类的茶,胃是不能接受的,建议喝茶,稍微休息一下再换茶,一次最好不要超过三种茶。综上,没有证据表明喝红茶能养胃,所说的喝红茶对胃好,或许只是基于一个健康胃的前提下,喝红茶胃暖暖的,胃不好是不建议大量饮用红茶的,只能说对胃的影响小,不能治好胃。
为什么每次喝完绿茶胃都有点不舒服呢?
喝茶胃痛的原因1、脾胃虚寒者饮浓茶,尤其是饮浓绿茶。绿茶性寒且茶多酚含量高,浓茶中的茶多酚、咖啡碱含量也很高。过多的茶多酚和咖啡碱对肠胃的刺激性较强,这些对脾胃虚寒者均不利。2、活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者饮茶,容易胃痛。因为茶叶中的生物碱会间接导致胃壁细胞分泌胃酸增多,胃酸一多就会影响溃疡面的愈合,加重病情,并产生疼痛等状况。
3、空腹饮茶,且过浓或过量。这样喝茶会妨碍胃液的正常分泌,影响消化,容易出现茶醉现象,引发胃痛。△ 胃液的分泌4、长时间喝新茶。刚采摘加工的新茶,由于多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,对胃肠粘膜有较强的刺激作用,容易引发肠胃不适。尤其是每年春茶上市时,很多人贪新鲜,长时间贪喝新茶,出现胃痛的概率就更高了。
△ 新鲜加工的新茶喝茶胃痛怎么破?总体来说,饮茶应适量适度,不能太浓太多,每日饮茶的干茶量应控制在15g以内。更不要空腹饮茶,尤其是不能空腹饮浓茶。以下肠胃有问题的人还需注意:1、脾胃虚寒的人少饮性寒的绿茶,尽量选择性温、暖胃的茶,如红茶、黑茶。2、肠胃功能较差的人,买回家的新茶最好放半个月再喝,等待新茶中的多酚类、醛类及醇类等物质氧化后,刺激性减弱再喝。
在喝茶方面,我们需要根据体质来选择合适的茶来喝,这样才对我们的健康有好处。白茶按照贮藏年份,有新旧之分,新白茶性寒冷,对于胃不好或身体虚弱的人不适合饮用。但老白茶经过充分陈化发酵后,茶质温和,身体虚弱,感冒的人适当饮用这些茶,对身体有益。体寒的人要喝也可以喝少量的新白茶,但注意如果有不适,就不要喝。一般来说,它只适合身体强壮,胃热的人饮用。
还有几点要提醒喝白茶的朋友:1、不要空腹喝茶。喝茶消食,因为茶汤中含有咖啡因,会对中枢神经系统产生短暂的兴奋作用,从而促进胃液分泌和胃肠蠕动,帮助消化。但是如果胃里没有食物,过量的胃酸必然会刺激胃粘膜,引起灼热或刺痛不适。因此,建议大家不要空腹喝茶,最好是吃一些饼干、蜜饯等,可以避免喝茶时醉茶,也是缓解胃部刺激的好方法。
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