所以在这里“观自在”就是不要想太多。【4】延伸阅读の真正的“观自在”①“观自在”的原出处‖“观自在菩萨行深般若波罗蜜多时照见五蕴皆空度一切苦厄”出自《般若波罗蜜多心经》。【终】通过分析我们可以看出作者在468话中将佛教的“观自在”理论引用到了作品当中，当然他引用的并非是宏观的“大观自在”而是微观的“小观自在”，唐门的“观自在”仅仅是一种修炼心境的功法，而真正已经处于“自在”心境的只有冯宝宝，根据“观自在”原处的描述我们可以看出冯宝宝再进一步就该涅槃成佛了。
长期爱喝茶的人，后来都怎么样了？
我喝茶整整四十年，81-83年在茶场待过三年，由此与喝茶结缘，也会炒手工茶“旗枪、雀舌、雨花”。我饮茶的习惯：基本上是绿茶，偏浓茶，以龙井、碧螺春、雀舌、白茶为主，有时也喝一段时间铁观音换一下口味；喝茶的浓度基本上是泡开的茶叶约占茶杯三分之一空间，上午和下午各一升水左右，有时候晚上也喝茶，但是对睡眠没有任何影响，不会失眠。
目前身体状况：身高166厘米，体重85公斤，没有三高，没有其他毛病，每年全套体检，包括肠镜和胃镜，仅有轻度脂肪肝。一周喝三次左右的酒，基本上达到八成醉（6-8两），不抽烟。平时喜欢品一些茶，也包括各种红茶。我认为喝茶应该没有什么坏处，我们原先茶场的人，养成良好喝茶习惯的人基本上长寿；有一个60多岁的时候还有185厘米身高粗壮老人，活到了95岁（不是说身高的人对心脏造成的负担重吗）。
《一人之下》468：唐门至高心法“观自在”，到底什么是观自在？你怎么看？
「关注漫游君，动漫伴你行」‖人气动漫画《一人之下》468话漫画已更新，想当初张楚岚他们才到唐门的时候我们并没有看出唐门有什么独到的地方，特别是在什么小说斗什么陆的影响下我们对于唐门的认知就只有两个:用暗器 用毒。但随着剧情的发展唐门的底蕴渐渐地显露了出来，那就是以炁炼毒 暗器 隐匿，唐门里总有将某一个分项练到极致的人物。
‖可是虽然截止张楚岚大战陶桃之前唐门已经展现出了他至强的一面但还是缺少了一点东西那就是功法，三一门有逆生三重、天师府有五雷正法那唐门有什么？在468话中这个谜底被揭开，那就是唐门有“观自在”，接下来我们一起来深入了解一下什么是“观自在”:【1】“观自在”就是不要想太多‖在陶桃的回忆当中，在某一天张旺将她找了去教她“观自在”，作为入门引导张旺让陶桃用尽全力躲过自己的两个巴掌，可结果却是陶桃结结实实地挨了张旺两个巴掌，这里就很神奇了毕竟陶桃全神贯注的去躲闪竟然还躲不过，难道说张旺实力深不可测？张旺实力很强这不假但根本原因却并不在这里，根据张旺的解释那就是陶桃在防御的时候生出了多余的念头，如何理解他的意思？‖我们经常会用到两个成语“全神贯注”、“一心一意”，虽然这两个成语经常被我们用到但真正能够严格做到的或许就没有，就好比陶桃在防御张旺出手的时候只能处于防御状态、全神贯注地去锁定对方，一旦心中生出“他会怎么出手、我该怎么防御”这些多余想法的时候整个人就会露出破绽，而这个破绽就是被对方一举突破、击溃的地方。
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