红茶也是很多人喜欢的饮品，女生在生理期的时候是可以适量的喝红茶的。因为红茶有杀菌消炎的作用，同时可以抗疲劳，所以提倡女生在生理期适量的喝一些红茶。4.提神消疲的作用：喝茶可以让人变得更精神，工作疲劳的时候喝杯红茶可以缓解疲劳，提神醒脑。女生在生理期的时候抵抗力下降，有很多东西是不能吃的，吃错东西会对月经造成影响，像是生冷辛辣食物都是不能吃的，有碳酸饮料和绿茶也是不能喝的。
生理期间能不能喝红茶？
女生在生理期的时候抵抗力下降，有很多东西是不能吃的，吃错东西会对月经造成影响，像是生冷辛辣食物都是不能吃的，还有碳酸饮料和绿茶也是不能喝的。红茶也是很多人喜欢的饮品，女生在生理期的时候是可以适量的喝红茶的。因为红茶有杀菌消炎的作用，同时还可以抗疲劳，所以提倡女生在生理期适量的喝一些红茶。红茶的作用和功效：1.利尿：红茶中含有咖啡碱，可以提高肾脏中血液的量，提高肾脏的工作速度。
2.消炎杀菌作用：红茶中的儿茶素可以和身体中的单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血中含有细菌，所以月经期间适量的喝一些红茶对身体是有益的。3.解毒功效：多数茶叶都可以有解毒的功效，红茶也不例外，红茶中的多酚碱可以吸附身体里的重金属和生物碱，对于人们来讲是非常好的一种饮品。4.提神消疲的作用：喝茶可以让人变得更精神，工作疲劳的时候喝杯红茶可以缓解疲劳，提神醒脑。
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