蒲公英泡茶喝效果是不错的，可以和绿茶一起泡水喝，也可以和红茶一起泡水，可以把这些放到一起泡水喝，要先从小量开始，慢慢找到一个适应自己的量，蒲公英和绿茶一起泡水喝，能增加清热生津和祛湿利尿，以及清脑醒神作用，对于体内有热和肠胃功能较好的人，是一种非常好的饮品，尤其是心火亢盛、肝火上扬，肺火、胃热，以及阴虚火旺，都有治疗作用，体寒和胃肠功能较弱的人不适应饮用。
体寒喝苦荞茶搭配什么喝？
苦荞茶有“两怪”，说“茶”不是茶，说“苦”却不苦，虽然名字里有个“茶”字，但它却不是茶，苦荞茶是将苦荞麦筛选、烘焙后制成的一种饮品，名字里虽然有个“苦”字，但是喝起来有股浓浓的麦香味儿。苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素，所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥排毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效，苦荞虽好，但不是所有人都适合喝，苦荞偏寒性，胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人也应谨慎食用，所有，体寒的人是不适宜喝苦荞茶的。
那体寒的人应该喝什么茶呢？根据发酵程度的高低，目前我国的茶叶主要分为六大类：按照发酵程度由低到高的顺序依次为绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶；1、绿茶是唯一的不发酵茶，性寒，尤其适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，寒性体质人群和脾胃较弱的人应少喝或不喝。2、白茶是微发酵茶，茶性凉，适用人群和绿茶相似，脾胃虚弱的人应少喝或不喝；3、黄茶属于轻发酵茶，性寒，功效跟绿茶大致相似，不同点在于口感区别，绿茶清爽、黄茶醇厚。
同样，脾胃虚弱的人应少喝或不喝；4、青茶也就是乌龙茶，属于半发酵茶，中性偏寒，适宜人群较广，低血糖、低血脂人群不适合饮用；5、红茶属于全发酵茶，性暖，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好，体质燥热型的人群不适合饮用；6黑茶是后发酵茶，最著名的当属普洱茶，中性偏温，因其降脂消减、降血糖、降血脂功效显著；因此，适合寒性体质人喝的是红茶和黑茶，希望我的回答能对你有帮助，谢谢。
蒲公英性寒，和什么食物搭配可降低寒性呢？
蒲公英，为菊科植物蒲公英，碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。春至秋季花初开时采收，除去杂质，洗净切段，鲜用或晒干用。蒲公英有清热解毒，消痈散结，利尿通淋的功效，但蒲公英性寒，味苦。那么在保持蒲公英的功效下，与什么搭配可以降低蒲公英的寒性呢？1.蒲公英 大枣蒲公英含的树脂，有利胆，保肝的作用，而大枣性温，味甘，可以降低蒲公英的寒性，大枣也具有保护肝脏的作用，两者同用，可以起到保护的肝脏。
2，蒲公英 枸杞枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞子为平补肝肾精血之佳品，凡肝肾阴虚诸证均可应用。蒲公英搭配枸杞子不仅可以起到保护肝脏的作用，而且可以起到提高记忆力的功效。3，蒲公英 龙眼肉龙眼肉有补益心脾，养血安神的功效。龙眼肉甘温性润，无黏腻壅滞之弊，为性质平和的滋补良药，能补益心脾而安神，两者同用，可以治疗失眠健忘，提高视力。
生蒲公英晒干后能与绿茶、红茶一起泡水喝吗？对身体有哪些益处吗？
鲜的蒲公英和晒干的蒲公英疗效相当，都有清热消肿和解毒作用，在服用时鲜的用量要大，干的用量要小，鲜的蒲公英一般4～5斤能晒一斤干的，但是鲜的蒲公英和干的各有不同的用法，用法的不同发挥的效果就不一样。蒲公英泡茶喝效果是不错的，可以和绿茶一起泡水喝，也可以和红茶一起泡水，还可以把这些放到一起泡水喝，要先从小量开始，慢慢找到一个适应自己的量，蒲公英和绿茶一起泡水喝，能增加清热生津和祛湿利尿，以及清脑醒神作用，对于体内有热和肠胃功能较好的人，是一种非常好的饮品，尤其是心火亢盛、肝火上扬，肺火、胃热，以及阴虚火旺，都有治疗作用，体寒和胃肠功能较弱的人不适应饮用。
蒲公英和红茶一起泡水喝，有清热养胃的作用，能够缓和蒲公英的寒性，起到健胃消食、增加食欲的效果，也有健脑醒神的作用，对于体虚和胃肠功能虚弱的人可以服用，是清热不伤胃，养胃不留热，像胃炎、溃疡等服用后都有效果，红茶和绿茶也可以放到起泡水喝，能健脾祛湿、提神、醒脑、健胃消食。如果把蒲公英、绿茶、红茶，放在一起泡水喝，让不同体质的人都能喝，就需要改变它们的用量，来适应不同体质的人，阳性体质和内里有热量的人可以等量喝，或者加大蒲公英和绿茶的量，放在一起即增加了清热效果，又能不伤脾胃，对糖尿病和甲状腺亢进都有治疗效果，体质虚弱和肠胃虚寒的人，蒲公英、绿茶、红茶的比是1：1：3，这样即不伤脾胃，又能清热养脑、和胃健脾。
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