谢谢提问者!喝茶养胃这是一个真理!是中国茶文化能够发扬光大的主要内容之一,是茶文化能够传承下去主要因素!是受世界人民肯定的,欢迎的,不容质疑的健康文化内容!至于“喝什么茶养胃?”,是需要根据人的平常喜好和身体健康状况而定的。简单地来讲,不论白茶黑茶绿茶,青茶,黄茶,红茶,甚至是配合药茶,花草茶等等,只要是自己喜欢的茶,喝着舒服,舒心,悦喜,耐受,就是你的养胃茶。

喝什么茶养胃

谢谢提问者!喝茶养胃这是一个真理!是中国茶文化能够发扬光大的主要内容之一,是茶文化能够传承下去主要因素!是受世界人民肯定的,欢迎的,不容质疑的健康文化内容!至于“喝什么茶养胃?”,还是需要根据人的平常喜好和身体健康状况而定的。简单地来讲,不论白茶黑茶绿茶,青茶,黄茶,红茶,甚至是配合药茶,花草茶等等,只要是自己喜欢的茶,喝着舒服,舒心,悦喜,耐受,就是你的养胃茶。

(一)如果是有轻度胃病或轻度胃溃疡的人,由于胃酸分泌多或者溃疡沙症状,淡茶水是最好的养护。这是因为淡茶水会冲淡胃酸浓度,并在胃内形成的一层养护膜,隔断或者控制其他刺激性食物的侵害。(二)如果是食物吃的过多,胃胀不爽,一定不能剧烈运动,急于求成,就要静下心来,泡一壶平常自己喜欢的茶,趁热一小杯一小杯慢慢喝,来缓解胃部的不适,加速消化吸收。

(三)如果是食物不耐受,刺激胃部,引起胀满不适,温茶淡茶是最好的选择,缓解不适的同时又能解毒消炎。(四)如果是吃了过于油腻的食物,引起的胃部不适,泡一杯浓茶,缓缓地喝完,不久就会解腻消食,轻身活络。(五)如果是吃了糯米饭,八宝饭等含糯米的食物引起的胃部不适,或者胃胀气,回酸,淡茶水是必不可少的及时雨,减轻胃酸过多之外,还减少肚满胀气之症。


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