如果茶叶中的氟含量过高，那么如果每天泡10克含高氟的茶叶，就会有可能超过标准。要注意,茶叶浸泡时间越长,温度越高,氟的浸出率也越高，因此茶叶浸泡时间不要太长,更不要煎煮。欢迎关注【懂茶帝】茶叶中的一种微量元素，叫做“氟”。看你身体的感觉，适合喝什么?你身体会告诉你。
有没有合适学生的茶？
你来问我来答，适合学生喝的我认为是菊花茶。为什么会说它们适合学生喝呢？以我家孩子的情况为例来说吧。我家大宝儿上初中了，平常住校。由于喝水不及时再加上饮料喝的多，周末回来时嘴里长满了溃疡，嗓子沙哑疼痛。本着尽量少吃药的原则，还是多喝水吧，可是白水无味孩子不愿喝，一想家里还有菊花茶，马上拿来给孩子泡水喝，连喝两天，周日返校时已明显好转，又帮他带去学校一些，叮嘱一定泡水喝，再打电话时已完全好了。
从资料中查到菊花的功效：菊花中含有丰富的维生素和微量元素，经常用菊花泡水喝，可以为身体补充营养。菊花可以起到清热、解毒、泻火的作用，有咽喉肿痛、口舌生疮等问题时，可以适当的多喝一些菊花茶。但是饮用也要注意以下事项：1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。以上是我的回答，希望能帮到你！。
茶给人最大的好处是什么？
茶的好处有三——一、原始作用：解渴。提神。二、养身：青茶可以清热解毒疏肝明目；红茶可以益心增阳暖身；黑茶可以入肾滋肝……如此等等。三、茶上升成精神文明的一种茶文化：坐茶馆可以聊天；有矛盾有纠纷在茶馆里可以了结；有喜事有庆祝可以开茶话会；文人雅士可以聚会品茗；名贵的茶可做赠品可以收藏……从以上可看出：茶的精神文明的作用特别大——远远超过了本身的实用价值。
长期大量喝茶对身体有什么副作用？
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