其实不管南方人是北方人喝茶都会有牙齿变黄和牙齿不不变黄的人?而牙齿着色、发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源性。如果长期喝茶牙齿是会变黄的哦。对于经常喝茶,尤其是喝浓茶,牙齿确实会变黄,因为茶里面的某些氧化物会附着在我们的牙齿上面,时间长了,就像泡茶的杯子上长茶垢一样,牙齿也会被蒙上一层茶垢而变黄。
喝茶会让牙齿变黄吗?
严格来说,会的。众所周知,茶里含有很多物质。当茶遇到水,且被加热,随着水温的升高,某些钙、镁离子溶解度下降,难溶盐浓度不断加大,某些物质就会沉淀析出,其中包括镉、铅、汞、砷等重金属,它们有一定的附着性,氧化之后还会变色,这也是为什么茶垢是褐色的原因。另外,每个人的嘴里,也有着各种物质存在,与茶发生反应并附着,这是非常正常的。
这些物质的附着力不算强,但是天长日久,还是会附着于牙齿上,会让牙齿一点点发黄。所以,牙医会建议大家,喝完茶,尤其是喝了比较浓的茶,之后最好用清水漱漱口。这里要说的是,普通方法难以除掉茶垢。因为茶垢的本质是以重金属离子为主的物质,所以大家不要去相信那些牙膏广告,对付已经成型了的茶垢,它们几乎是没用的。更不要用酸类刷牙,酸类会溶蚀牙齿的法琅质,使牙齿脱钙,腐蚀牙釉质,最终使牙齿表面变得粗糙。
看来,这个美白方法极其不靠谱,也许牙齿白是白了,却变成“蜂窝牙”,甚至有牙齿被蛀掉的风险。用小苏打粉的办法,也不靠谱。目前并无任何医学研究报告证实这办法有效。假使有效,也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。一般来讲,只要不是久喝浓茶,普通刷牙,好好刷刷就没有问题。
喝茶真的会让牙齿变黄吗?
茶汤含有少量的天然色素(像茶红素、茶黄素和茶褐素等),所以经常喝茶的人会有牙齿变黄的风险,但也可以规避这种现象,以下提几点有用建议:1、不喝浓茶。不同的茶类有不同的色素成分构成,但同一茶类泡得越浓,牙齿着色的风险就越高,而且从健康角度而言,长期喝浓茶不利于人体健康;2、喝天然色素比较少的茶类,比如说绿茶、闽南乌龙和台湾乌龙等。
怎么判断什么茶类的色素比较少?正常冲泡条件下,茶汤颜色越清淡明亮,天然色素就越少,比如说普洱熟茶、武夷岩茶、红茶等的茶汤都比较红浓,就是因为茶黄素和茶褐素比较多的原因导致;口味清新自然的绿茶3、喝完茶及时用清水漱口或刷牙。跟吃完东西及时漱口或刷牙一样,喝茶也可以做这些举措来减少茶汤中的天然色素对牙齿的着色;当然使用具有美白效果的牙膏或牙齿美白器具也有一定的积极作用。
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