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1，黑茶有什么作用

黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性,提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等

黑茶有什么作用

2，普洱茶和黑茶功效一样吗

什么是普洱茶，普洱茶和黑茶的真正区别是什么？很多人都不知道！ 00:00 / 09:3370% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

普洱茶和黑茶功效一样吗

3，现在喝黑茶的人挺多的想了解一下黑茶的功效与作用是什么

现在喝黑茶的人的确挺多，我和老公都在喝，口味特纯，它可以减肥、降血脂、保护肝肾功能等等， 爱达黑茶俱乐部的黑茶品种特别全，你可以上网搜搜《安化黑茶的功效与作用》 http://www.aidavip.com/article/show-51.htm

现在喝黑茶的人挺多的想了解一下黑茶的功效与作用是什么

4，普洱茶与古法黑茶哪种好

说普洱茶和古法黑茶哪种好之前，大家需先了解普洱茶和古法黑茶的有哪些区别。一、普洱茶和古法黑茶的区别（1）古法黑茶和普洱都是黑茶的类别，都有渥堆发酵工艺。区别在于：古法采用高温干仓渥堆，普洱采用湿堆渥堆。“干仓渥堆”是茶叶在渥堆发酵的过程中没有加水加湿。所需的时间比湿仓发酵的时间更长，成本更高；干堆发酵的茶，入口明显清甜醇厚。（2）普洱茶做1-3次灭活工艺，古法黑茶做30次以上灭活工艺。灭活：在强紫外线照射下，杀死对紫外线敏感的菌类，是消毒杀菌的工艺。（3）高温裂解工艺，普洱茶没这个工艺，林蜀府古法黑茶有。在紫外线照射下，茶叶表面细胞壁打开，碳氢健（C=H 键）脆弱部分造成断裂，营养物质裸露出来，裂解出来的营养物质按体积大小排列依次为：蛋白质，氨基酸，复合多糖，多糖，单糖，碳和矿物质。这些营养物质附着在茶叶表面，所以古法黑茶表面有白色的附着物。 总结：黑茶：是指依据成品茶的外观呈黑色，故名黑茶，是六大茶类之一。属全发酵茶。主产区为四川、云南、湖北、湖南等地。目前市面上黑茶种类很多，但历史最悠久且一直采用古法制作工艺的唯有林蜀府古法黑茶有着680多年的制茶历史，升温干堆发酵长达5年时间。 普洱茶：黑茶的一种，特指在普洱茶区（云南勐库、勐海、易武、攸乐、布朗、班章等地），以专门的茶树品种（云南大叶种晒青毛茶）为原料，经特定的工艺加工的茶。综上所述：普洱茶无论是生茶还是熟茶在制作工艺上，都与黑茶存在较大差异，但也正是不同的工艺使得普洱茶和古法黑茶，具有各自独特的滋味口感，带给茶友不同的滋味体验以及保健养生功效。参考文献：《黑茶渥堆研究进展》《云南普洱茶化学》《茶叶加工》二、普洱茶和古法黑茶哪个好？普洱茶和黑茶是两种完全不同种类的茶，至于两者比较而言哪种茶比较好，这个完全是看个人的喜好，针对保健作用来说，古法黑茶的保健作用是非常好的一种茶哦！接下来我们来看看普洱茶和古法黑茶的功效有哪些：1、古法黑茶功效：资料来源于武警总医院营养科刘庆春（主任营养师）、北京协和医院营养科主任医师马方 （1）抗氧化：氧化是人体正常生理过程，如过度氧化可导致严重后果，如动脉硬化，甚至癌症。营养素能够抗氧化，具有较好的保健作用；（2）兴奋神经作用：包括调节情绪，如缓解情绪急躁、抑郁；（3）减肥作用：碱类物质可抑制脂肪吸收。（4）丰富的营养成分：黑茶是一种发酵的茶，含有丰富的营养成分，主要是维生素和矿物质，以及蛋白质、氨基酸、糖类等，主要适用于长期食用牛羊肉或奶酪、饮食中缺少蔬菜和水果的人群。（5）有助于醒酒：黑茶当中的茶多糖复合物是降血糖的一个主要成分，可以达到降血糖的作用。其中的咖啡碱对膀胱有刺激作用，能够协助利尿，同时有助于醒酒，降低酒精的毒性。（6）降低二手烟副作用：黑茶中的茶多酚不但能够使烟草中的尼古丁发生沉淀，随小便排出体外，而且还能够清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用，即减少抽二手烟的副作用。（7）缓解身体内的重金属：茶多酚对重金属的毒物也有很强的吸附作用，因此多饮黑茶，可以缓解重金属的毒害作用。（8）抗血凝, 血拴, 提高机体免疫力. 临床试验证明, 黑茶的这些特殊功能显著, 是其它茶类不可替代的。（9）古法黑茶具有独特的龙涎香、木质香、糯米香、焦糖香，富含人体需要的氨基酸、蛋白质、生物还原糖。茶性平和温润，没有刺激性，入口清甜，清热解渴，适宜日常饮用。（10）降血糖：降血糖是古法黑茶最主要的功效，对糖尿病Ⅱ型有一定的改善作用。（11）超低咖啡因，完全不影响睡眠，同时含有丰富生物还原糖，可帮助缓解紧张，长期饮用可调节深度睡眠，延缓衰老。（12）养胃护肝，加速烟酒新陈代谢，抗氧化抗衰老。（13）能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。2、普洱茶的功效： (1)普洱生茶就是没有经过发酵的茶叶，普洱生茶含有茶多酚、维生素以及一些微量元素，性凉，具有降血脂、降血压、减肥、清理肠道、清热消暑、解毒、通便、生津止渴等功效。普洱生茶比较适合年轻人，但是感冒发热、失眠以及胃溃疡的患者不可以饮用普洱生茶，以免加重身体不适的症状，同时孕妇也不适宜饮用普洱生茶。(2)普洱熟茶是经过渥堆发酵制成的茶，性质比较温和，具有暖胃、养胃、护胃、减肥、降血脂、抗动脉粥样硬化、防癌、保护牙齿、消炎杀菌、抗衰老、止痢、延年益寿等功效，比较适合年纪大的人群饮用。(3)普洱茶对身体可以起到预防疾病的保健作用，经常饮用普洱茶对身体有好处，但是饮用普洱茶也有一些禁忌：首先是不能空腹饮茶，也不能饭后大量的饮茶;其次是普洱茶要随时泡随时喝，浸泡太久了茶以及隔夜茶都是不可以饮用的;最后是饮用普洱茶是最好是温饮，太烫或者是太凉饮用普洱茶都对身体有危害，而且在饮用普洱茶时要适量，避免饮用浓茶或者是大量喝茶。

5，有没有经常喝黑茶的啊可以告诉我喝黑茶的好处吗

喝黑茶的好处啊，可多啦，比如清毒素，护肝肾等，不过一定要买好得黑茶，你去爱达黑茶俱乐部 买吧，茶叶很好，你搜索一下：爱达黑茶俱乐部 就能找到
普洱茶熟茶就属于黑茶，虽然我经常喝黑茶，黑茶可以减肥，降血脂，防驻牙，暖胃，好处很多，夏天喝茶很好的
1、黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 2、黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。 3、血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。 4、黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。 5、湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。 6、茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。 7、黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。 8、黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。 9、黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

6，黑茶和普洱茶的区别

黑茶和普洱茶的区别 黑茶和普洱茶的区别，黑茶和普洱茶人们都听说过，但在真正看到黑茶和普洱茶时，人们却发现他们特别相似，根本看不出它们之间有什么区别，下面分享黑茶和普洱茶的区别。 黑茶和普洱茶的区别1 1、功效 黑茶和普洱茶在功效上有明显区别，普洱茶性质温和冲泡，饮用以后有发热的感觉，而黑茶则是一种性质寒凉的茶品，它特别适合人们在夏天饮用，有清凉解渴的功效，另外普洱茶对人类的肠胃有明显保护作用，饮用以后不会伤害肠胃，但黑茶却对人类有肠胃病有明显治疗作用，而普洱茶却没有这种功效。 2、口味 黑茶和普洱茶的原料有明显差别，它们在茶汤的浓度以及茶汤色泽不耐泡性方面都有明显区别，而且冲泡以后的茶汤，口味也各不相同。黑茶冲泡以后更显清爽，它的汤色接近橙色，而且略带刚性。而普洱茶冲泡以后则入口滑软，茶色深红。 3、香气 黑茶和普洱茶在香气上也有明显区别，黑茶的香气比较单纯，而普洱茶的香味则比较复杂，他会因产地和加工工艺以及存放年代的不同而呈现出不同的香味，它给人的整体感觉丰富而厚重。如果说黑茶香味开阔明朗，而普洱茶的香气则更加深沉。 4、发酵方式 黑茶和普洱茶的发酵方式也有明显区别，黑茶的加工过程比较复杂，而且在加工过程中，它需要经过杀青揉捻以及渥堆等种工艺，而普洱茶则是采用后发酵的工艺，它的发酵过程必须在高温高湿的环境下进行，而黑茶发酵时则对环境没有严格的要求。 黑茶和普洱茶的区别2 功效 黑茶以及普洱茶在效用上有显着区别，普洱茶性子温和冲泡，饮用之后有发烧的`觉得，而黑茶则是一种性子寒凉的茶品，它尤其适宜人们在炎天饮用，有清冷解渴的效用，此外普洱茶对于人类的肠胃有显着掩护作用，饮用之后不会损害肠胃，但黑茶却对于人类有肠胃病有显着医治作用，而普洱茶却没有这种效用。 口味 黑茶以及普洱茶的质料有显着差异，它们在茶汤的浓度以及茶汤光彩不耐泡性方面都有显着区别，并且冲泡之后的茶汤，口胃也各不相同。黑茶冲泡之后更显清新，它的汤色靠近橙色，并且略带刚性。而普洱茶冲泡之后则入口滑软，茶色深红。 香气 黑茶以及普洱茶在香气上也有显着区别，黑茶的香气对比单纯，而普洱茶的香味则比较复杂，他会因产地以及加工工艺以及寄放年月的差别而呈现出差别的香味，它给人的总体觉得富厚而厚重。如果说黑茶香味开阔清朗，而普洱茶的香气则越发深沉。 发酵方式 黑茶以及普洱茶的发酵方法也有显着区别，黑茶的加工过程比较复杂，并且在加工过程中，它必要经由达成揉捻以及渥堆等种工艺，而普洱茶则是接纳后发酵的工艺，它的发酵历程必需在高温高湿的情况下举行，而黑茶发酵时则对于情况没有严酷的请求。 黑茶和普洱茶的区别3 黑茶是中国六大茶叶类别之一，已有四百多年的历史，仅存在于中国，是中国少数民族日常生活中不可或缺的饮料。对于那些喜欢精致绿茶的人来说，很难一下子习惯强烈而独特的黑茶味道，如果他们坚持喝它，他们就会爱上独特的黑茶味道。不同于大多数中国茶的味道和香气随着年龄的增长而消退，黑茶实际上随着年龄的增长而改善，使其成为收藏家和投资者的最爱。这种茶通常被误解为“红茶”，与英国红茶完全不同。 黑茶种类 根据产地和生产工艺，可分为湖南黑茶，湖北黑茶，四川黑茶，滇桂黑茶等。 普洱茶 普洱茶是中国云南省生产的各种后发茶。后发酵是一种茶叶生产方式，其中茶叶在干燥和卷起后经历微生物发酵过程。这是一种中国特产，有时也被称为黑茶。有几个不同的省份，每个省份都有少数地区生产不同品种的黑茶。在云南生产的那些通常被称为普洱，指的是普洱县的名称，它曾经是中国帝国时期的黑茶贸易站。 湖南黑茶 湖南黑茶是“茶马交流”中的主要茶叶之一。它也被称为“官茶”，这意味着这种茶是由政府控制的，以便当时与少数民族交换马匹。 明朝政府认为，产量大，味道浓郁，刺激性强的湖南黑茶更适合少数民族饮用奶油芝士，因此他们将湖南安化县生产的茶作为“官茶”。到山西省咸阳和泾阳地区，制成“泾阳砖茶”，因产于夏季，故命名为“福砖茶”。 六堡茶 这种茶的起源来自中国广西苍梧县的六堡。这种茶的名字叫广西六堡。 六堡茶与普洱茶属于同一类别，因为它的发酵时间比乌龙茶长，但不到黑色。将在该区域中收获的生茶叶堆积起来，并暴露于高湿度一段时间，直至达到所需的发酵水平。偶尔喷洒水以保持环境持续潮湿，并用毛毯盖住绒毛。人体控制的这种潮湿和温暖的温度条件加速了茶的发酵，在中国被称为wo dui。有趣的是，所有现代煮熟的普洱茶都以同样的方式制作。 四川黑茶 也被命名为四川边茶，包括南路茶和西路茶（西路边茶）；深褐色，带油性香气，鲜红酒味道浓厚。 黑茶加工 黑茶是中国六种茶中加工最复杂的一种茶。由于历史悠久，它已发展成许多茶产品； 对于不同的加工方法，每种产品的质量完全不同。 黑茶加工过程中最重要的特征是在初加工过程中进行堆肥发酵和松木干燥。没有这两个过程，就不能称之为“黑茶”。目前，传统的加工方法仍然应用于湖南黑茶的生产，技术复杂，技术含量高。一些茶产品的加工是代代相传的，拒绝传递到外面，所以它的秘密保密。 黑茶历史 在中国，它通常被称为边境销售茶（边销茶），字面意思是在边境销售的茶，因为它通常被压缩成砖块并在中国西部少数民族地区销售。它的名字来自干茶叶的颜色，这是由于粗糙的原料和生产过程中长时间的堆积发酵造成的。 生产商最初以散叶茶的形式出售，很快就发现，如果将茶叶压成蛋糕，它会更好地储存和运输。可以买到散叶茶，但它不像压缩茶那么常见，它有几种不同的形状，有些很有艺术感。 黑茶是偶然发明的。云南省的茶叶经常被运到北方经海，然后沿着丝绸之路。在乘坐船只时，潮湿的空气在干燥的茶叶中引起化学反应，导致它们发酵。人们发现发酵的叶子具有非常强烈的香气，叶子比它们持续的茶叶持续时间更长。 黑茶的功效 黑茶可以帮助消化肉类和脂肪，调节三种代谢活动（糖，脂肪和水），这是主要以肉类为主的边境地区的少数民族很少患糖尿病和前列腺疾病的主要原因之一。蒙古医生拿着黑茶建立肾脏也听起来很合理。 黑茶，可用于抗衰老，面对美容和身体纤体。

7，这段时间经常都听到黑茶到底黑茶有什么特别的功效和作用

功效被无限夸大的，主要的作用就是为了多喝水
黑茶的功效： 　　黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。 黑茶的作用： 　黑茶清热利尿，其代表为：普洱、旧六安，据有性质温润的特性，好处：清肾火、解肥腻和消滞，例如当吃得多月饼的时候要来消滞去肥就再合适不过了，老少咸宜。合适水温：摄氏100度冲泡。 　　黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分，中国西北民众素有“宁有三日无粮，不可一日无茶”之说，这个茶就是黑茶。我们也实地作过调查，牧民们反映，一天不喝黑茶肚子就胀，三天不喝黑茶人全身无力，就象病了一场一样。牧民们把煮过的茶渣给马吃，马也要精神得多。我们还注意到这么一个现象，有些游牧民族放牧逐草而居，整个冬天根本没有蔬菜和水果，人体需要的植物性维生素完全取自于茶叶，一个冬天下来，人也健健康康，也从另一个方面证明黑茶对人体的健康作用。 　　1.降脂减肥 肥胖是由特定的生化因子引起的一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病，因肥胖引发的一系列疾病，已成为危害人类健康的主要杀手。 黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。科学家们通过对人体试验发现，分饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高于12％。这证明了黑茶确有降脂减肥作用。 　　2、增强肠胃功能，提高机体免疫力。 黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。研究还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药

8，常喝黑茶有什么好处

很高兴为您解答有五种。如下：1 湖南黑茶湖南黑茶原产于安化，最早产于资江边上的苞芷圆，后转达至资江沿岸的雅省坪、黄省坪、硒州、江南、小淹等地，以江南为集中地，品质则以高家溪和马家为最著名。过去湖南黑茶集中在安化生产，现在产区已扩大到桃江、沅江、汉寿、宁乡、益阳和临湘等地。黑志茶分为4个级，高档茶较细嫩，低档茶较粗老。一级茶条索紧卷、圆直，叶质较嫩，色泽黑润。二级茶条索尚紧，色泽黑褐尚润。三级茶条索欠紧，呈泥鳅秋，色泽纯净呈竹叶青带紫油色或柳青色。四级茶吉张宽大粗老，条松扁皱折，色黄褐，湖南黑毛茶内质要求香，无粗涩味，花砖茶、茯砖茶和湘尖等，主销新疆、青海、甘肃、宁夏等省区。2 老青茶老青茶主产湖北省咸宁地区的蒲折、咸宁、通山、崇阳、通城等县，湖南省临湘县也青产老青茶。用以压制青砖茶的老青茶分面茶与里茶两种，面茶较精细，晨茶较粗放。老青茶一般分为三个级别，鲜叶采割标准通常按茎梗皮色划分。一级茶（酒面茶）发青梗为主，基部稍带红梗。二级茶（二面茶）以红梗为主，顶部稍带青梗。三级茶（里茶）为当年生红梗，不带麻梗。老青茶的品质的要求，一级别茶（洒面）叶子成条，红梗为主，叶色乌绿微黄。三级茶（里茶）叶面卷皱，红梗，叶色乌绿带花，茶梗以当年新梢为度。3 六堡散茶堡散茶因原乡产于广西苍梧县大堡乡面临是名，已有200多年的生产历史。现在六堡散茶产区相对扩大，分布在浔江、郁江、贺江、柳江和红水河两崖，有苍梧、贺县、横县，恭城、钟山、富川、贵县、三江、河池、柳城等20~30个县生产六堡散茶。主产区是梧州地区。六堡用茶的品质特点是，条索长整尚紧，色泽黑褐光润，汤色红浓。香气醇陈，滋味甘醇爽口，叶底呈桐褐色，并带有松烟味和槟榔味。六堡散条除内销广东、广西外，还远销香港、澳门、新加坡、马来西亚、日本等地。4 普洱茶普洱茶原状产云南省，古今中外负有盛名。现在，云南西双版纳，思茅等地仍盛产普洱茶。普洱茶外形条索粗壮乳大，色泽乌润或褐红（俗称猪肝色），滋味醇厚回甘，并具有独特的陈香。普洱茶，历来被认为是一种具有保健功效的饮料。现经国内外有关专家的临订试验证明，普洱茶具有降低血脂，减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等我种功效。因引，普限于茶在日本、法国、德国、意大利、香港、澳门等国家和工区有"美容茶"、"减肥茶"、益寿茶"和"窈窕茶"之美称。除云南省外，广东省地生产少量普洱茶。5 四川边茶四川边茶生产历史悠久。清朝乾隆时代，规定雅安，天全、荣经等地所产的边茶专销康藏，稍南路边茶。而灌县、崇庆、大邑等地所产边茶专销川西北松潘、理县等地，称"西路边茶"。南路边茶是割当季或当年成熟新梢枝叶，南路边茶是压制"康砖"和"金尖"的原料。西路边茶的鲜叶原料比南路边茶更粗老，采割当年或1~2年生茶树枝叶，杀青后晒雪干即可。西路边茶毛茶色泽枯黄，是压制"茯戊"和"方包茶"的原料。

9，喝普洱茶有什么好处

茶的疗效归纳为以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，解毒，消食，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解表，坚齿，治心痛，疗疮治痿，疗饥，益气力，延年益寿及其他。科学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出： 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔?卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。 3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。 5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。 6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。 普洱茶是黑茶的代表，为云南独有，在国内外享有盛誉。近几年，随着普洱茶的热销，经常出现断货的现象，因此，经销商为了寻求超额利润，往往以假混真、以次充好。因此，我们在买普洱茶的时候，一定要多加小心，尽量在正规的、有知名度的茶庄买茶，同时，我们自己也学会一些初步的普洱茶鉴定的方法，这有助于我们认清品质，维护自己的权益。 如何初步识别好的普洱茶？ 在与普洱茶打交道的过程中，我总结了一下一点点意见，希望对初学者有点用处： 1、普洱的品质根窖藏的年限有重要关系，一般情况下窖藏越久的普洱茶，其品质越好； 2、茶汤呈金黄色，汤色油亮通透性好； 3、茶汤入口纯、滑，无异味； 4、用鼻闻茶汤，有淡淡的茶香味； 5、茶汤应浓、稠，有挂杯的现象；
普洱茶可以温胃,血压高的人多喝点可以降血压,
普洱对胃好
喝普洱茶可以减肥、刮油,对女生纤体很有好处！
哦，看了别人的答案才知道有这么多好处啊，呵呵，不过我只知道可以安神哦
普洱茶的功效： 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果。饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。 2、防癌、抗癌。 3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。 5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。 6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。 长期喝普洱茶可以减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等

10，喝黑茶有什么好处 常喝黑茶的三大功效

保健功能膳食营养黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有 黑茶的图片黑茶的图片(20张)蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。助消化解油黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说，这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。另外，黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。中国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。降脂减肥血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察，其中50例饮用黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。[5] 抗氧化有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。抗癌癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一。自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。降血压茶叶具有降血压的作用早有报道。日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。中国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。降血糖黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物黑茶黑茶。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。杀菌消炎黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。利尿解毒黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
一、长期宴席应酬人士 黑茶中冠突散囊菌发酵液可促进a液粉酶对淀粉的酶解、胃蛋白酶和胰蛋白酶对蛋白质的酶解，有利于淀粉、蛋白质消化吸收，改善人体肠道功能。 而且黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。 二、年迈长辈三高人群 黑茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用;生物碱和类黄酮两种物质能使血管壁适当的松弛，从而增加了血管的有效直径，通过血管舒张来使血压得到下降。 茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量。 研究证明：给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖含量下降70%。黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率;还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。 三、工作疲劳上班族 白沙溪黑茶中含有丰富的氨基酸，这是构成白沙溪黑茶内质的重要化学成分，含有多种矿物质。 含有其它食物中少有的微量元素，如钾，钙，锌，硒，磷等有一定的营养价值和药物作用的元素。饮白沙溪黑茶不仅可以驱散疲劳，清思明目，还有止咳平喘、促进新陈代谢，增强体质的功能。 四、体脂过度肥胖人士 茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类。 这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。黑茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。 五、经常性便秘人群 茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。 如何饮用黑茶瘦身效果最好 若想保持身材，维持体重，可以每日冲泡黑茶来代替一切饮料，以茶代水，不饮其他饮品。如想减肥，最好在饭后半小时饮用，这是因为黑茶酵素去油腻，及时排除体内多余脂肪。 若饭前半小时喝黑茶，身体中沉积的脂肪就会消解，吃饭时胃口大开。此外，还有可以使体重迅速减低的方法，就是冲泡一杯黑茶放到隔夜，清晨空腹饮下，这个办法可以在需要骤瘦时使用。 减肥黑茶方 早餐 取10克黑茶，冲入250-500毫升沸腾的脱脂牛奶，浸泡5分钟就成了一杯奶茶，可以配三明治、馒头或者面包。剩余的黑茶可加沸水500毫升泡饮，上午分次饮用。

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