1，哪个季节喝普洱茶好

一年四季皆可喝普洱茶，各个时令喝不同的普洱茶有不同的养生功效。春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱生茶或生、熟混拼的普洱茶。　　这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒气，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强抵御疾病的能力。 夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶。　　其味略苦，茶性偏寒，具有清热解毒、消暑去火、止渴提神等功效，生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 秋季天气干燥，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取两者之功效。　　这样饮用茶性适中，介乎生、熟茶之间，不寒不热，能生津降燥，很适合秋天气候。　 冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶。　　其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。

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2，普洱茶是分春茶和秋茶吗哪种更好

普洱茶中所含的营养成分主要有：碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素、食物纤维、矿物质、脂类。其中氨基酸是构成普洱茶汤味的主要化学成分，味觉上由其鲜爽度体现，外观上由其嫩度体现，两者均与其含量成正比，但氨基酸会随着时间的推移而有所降低。因此，春茶的比秋茶的氨基酸含量高。但普洱茶中食物纤维的含量是越粗老含量越多，因此秋茶比春茶的含量高。比如同庆号的金月天就属于含纤维果胶较多的产品，能治便秘，食物纤维可使大便软化，助于肠道清洁，使之保持畅通。春茶与秋茶各有千秋，根据个人口感不同而选择。
生茶以明前的春茶为上品，野生古树茶明前春茶为极品。秋茶没有春茶香气高，但价格适中，基本成分相差无几，但依个人口味选择。
自然有春茶和秋茶之分的。 而且春茶比秋茶好， 以下是春茶和秋茶的区别： 清明至小满为春茶，小暑至寒露为秋茶; 由于茶季不同，茶树生长状况有别，因此，即使是在同一块茶园内采制而成的不同茶季的茶叶，无论是外形和内质都有较大的差异。 一般春茶的总体品质要优于秋茶！春茶生长期最长，内涵物质也最为丰富，从这个角度来讲，春茶最好，也就是以前很多人提到的春茶最好的缘故之一。
大多数人觉得春茶更好，我亦如此，且数清明前的春茶为上，应为这段时间雨水较少，茶树吸收的水分较少，原茶的成分、香味更足，更耐泡，随着雨水的增多，上述的优点逐渐减少，但也因为水分少的缘故，春茶的形状稍难看一点。待进入雨水天后，所采的就叫做雨水茶了，味淡，但形状较好看。秋天，雨水逐渐减少了，茶叶又慢慢接近于春茶了，但由于是秋天的缘故，所以叫秋茶，也叫谷花茶。

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