所以养胃应该综合调整饮食，而不应该只是在早餐，至于喝什么，要根据实际的情况而定。或者可以少喝，伴随着米粥等一同喝。牛奶的选择对于牛奶的选择，也有一定的说法，全脂牛奶含有比例得当的脂肪，刺激胃酸分泌的作用较弱，所以对于上述胃炎、胃溃疡的患者可以适当喝一些全脂牛奶。
早上喝什么养胃？
要想养好胃，吃当然是非常重要的，不仅是早餐，一日三餐以及平时吃的喝的都是十分重要的。现在还有很多人认为喝粥养胃，喝粥可以辅助养胃，但是并不是单纯靠喝粥就能把胃养好了，尤其是对于有胃溃疡或者胃炎的人来说，喝粥反而会加重病情。所以养胃应该综合调整饮食，而不应该只是在早餐，至于喝什么，要根据实际的情况而定。
一般喝粥养胃是因为粥比较好消化，不会增加胃的消化负担，但是粥的主要成分就是碳水化合物，这会刺激胃酸分泌的更多，对于胃有炎症或者溃疡是不利的。其实想要胃更好，饮食荤素搭配是最好的，为了不增加胃的消化负担，只需要调整一下即可，比如动物性的食物煮的更烂一些，另外在吃饭的时候，细嚼慢咽，把食物咀嚼的越碎，越容易消化。
胃病患者可以喝牛奶吗？
感谢邀请！胃病能不能喝牛奶，不能一概而论，也要分是哪种胃部疾病、哪种类型的牛奶以及饮用的量。不同类型的胃部疾病胃部疾病有很多种，急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃结石等。不管是胃炎还是胃溃疡，比较重要的一点就是可能伴随胃酸分泌的增多。那么，牛奶到底是刺激胃酸分泌还是抑制中和胃酸分泌呢？其实牛奶刺激胃酸分泌的作用，比抑制中和胃酸的作用更强一些。
所以如果是伴随胃酸分泌增多的疾病，比如胃溃疡、浅表性胃炎等，还是建议不要喝牛奶。或者可以少喝，伴随着米粥等一同喝。牛奶的选择对于牛奶的选择，也有一定的说法，全脂牛奶含有比例得当的脂肪，刺激胃酸分泌的作用较弱，所以对于上述胃炎、胃溃疡的患者可以适当喝一些全脂牛奶。即人们常说的，牛奶仿佛在胃部形成了一层保护膜。
但脱脂牛奶中脂肪含量很低，这种牛奶对胃酸分泌有明显的刺激作用，容易加重胃溃疡等胃病的病情。健康人群喝牛奶能不能养胃呢？喝牛奶养胃这一说法其实未必准确，也要分人分时候。有部分人群对牛奶中的乳糖不耐受，一喝就肠胃不适，这种情况如果还强行的喝牛奶，别说养胃了，肠子都泄空了。睡前喝一杯奶（200ml以内）要好于餐后喝，最差的情况是空腹喝牛奶。
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