即使偶尔喝,也多是绿茶,也只适应绿茶的口味。鉴于以上原因,该喝哪种茶,完全取决于自己的口味,比如有人觉得绿茶口感苦涩,喝了胃不舒服,有人觉得红茶太过浓腻,更喜欢绿茶的清淡,喜欢喝茶的朋友可以每一种茶试一下,适合自己的茶就是最好的茶。冬季是心脑血管疾病高发的季节,目前已有研究证实,常喝绿茶有助于降低心脑血管疾病的风险,这也预示着绿茶中的某些成分可能具有保护心脑血管的作用,因此,冬季喝绿茶是不错的选择。

能推荐一些适合大学生喝的茶吗?

我强烈推荐红茶!对于我,喝茶的习惯,在结婚之前完全没有。老家有个好笑现象,从小家中把热水瓶叫茶瓶。但实际上从没有过茶叶。认识上,凉白开就是凉茶。后来工作后,也基本没有喝茶习惯。即使偶尔喝,也多是绿茶,也只适应绿茶的口味。一直到认识老婆,老婆家在宜兴丁山,全国最有名的产紫砂壶的重镇。那边地处四面环山一处山野乡村,茶园遍地,所以没有一家不喝茶,来人基本都是上好的宜兴红茶

慢慢我就适应了红茶的口感。绿茶,感觉是淡,充两遍基本没味道,尤其是明前茶。但红茶是发酵茶,持续的香味,冲击舌尖,润喉舒爽。关键是提神效果更好。大学生活学习用脑需要舒缓,喝杯红茶,持续一天带来好精神。红茶不贵,不会像绿茶对叶片的鲜嫩极致追求。只需中等茶叶,即可炒制上好的宜兴红茶。去除了绿茶的原有涩的味觉,对于喝茶不是很多的大学生来说,也是非常容易习惯的。

经常喝什么茶叶好,冬季应该喝什么茶叶,怎么喝好?

茶起源于中国,闻名于世界,我国人民喝茶的历史可以追溯到几千年前,如今茶不再是简单的饮品,而是文化底蕴的象征,在一定程度上代表着一个人的品味。喝茶有不少好处,首先,茶无糖、无脂肪、低热量,是一种非常健康的饮料;其次,相比于白开水的淡然无味,茶味道独特,加之我国深厚的茶文化,让每天喝够8杯水变得可行;最后,茶中含有咖啡因,是茶苦味的主要来源,不仅能够提神、抗疲劳,而且有科学研究证明,每天摄入适量的咖啡因,对心脑血管健康有好处,此外,茶中还含有茶多酚、茶氨酸、茶皂素等活性成分,可能具有一定保健作用。

在中国各地,有上百种不同的茶,茶是由茶树的嫩叶和芽制成,根据茶多酚氧化程度和氧化时间的不同,可以把初制茶分为绿茶白茶、黄茶、乌龙茶、红茶黑茶等六大类。红茶是完全发酵的茶,茶多酚的氧化程度最高,茶多酚经氧化成为茶黄素和茶红素,呈现出红叶红汤;绿茶是不发酵的茶,茶多酚氧化程度最低,所以更好地保留了本色,呈现出绿叶绿汤;白茶是轻微发酵的茶,茶多酚氧化缓慢而轻微,有色物质生成较少,茶汤呈现出淡绿色或淡黄色;乌龙茶是半发酵的茶,茶多酚部分氧化,其口感最为特别;黄茶是湿热发酵的茶,茶多酚氧化,叶绿素降解,呈现出黄叶黄汤;黑茶是后发酵的茶,茶多酚的氧化程度较高,茶汤呈现黄褐色。

外表上看起来形形色色的茶,其实差别并不大,经过冲泡,浸取到水中都是咖啡因、茶多酚、茶氨酸、茶皂素等核心成分,只是多少略有不同。有人说,价格高的茶一定是好茶,这不是绝对的,茶的产量受天时地利的限制,而且与制茶人的经验有关,茶的制作难度大、产量少、风味独特,价格自然会高一些。还有人说,新茶嫩茶一定是好茶,这种说法有一定道理,新茶嫩茶中茶多酚的含量确实较高,但是并不代表一定对健康有益,如嫩茶中咖啡因含量较高,可促进胃酸分泌,胃不好的朋友就不适合喝这样的茶。

鉴于以上原因,该喝哪种茶,完全取决于自己的口味,比如有人觉得绿茶口感苦涩,喝了胃不舒服,有人觉得红茶太过浓腻,更喜欢绿茶的清淡,喜欢喝茶的朋友可以每一种茶试一下,适合自己的茶就是最好的茶。冬季是心脑血管疾病高发的季节,目前已有研究证实,常喝绿茶有助于降低心脑血管疾病的风险,这也预示着绿茶中的某些成分可能具有保护心脑血管的作用,因此,冬季喝绿茶是不错的选择。

这个季节想喝花果茶,哪些花果符合时令,美容除皱?

入秋以来冷空气频繁来袭,这时候选择一壶暖身养颜的花茶不失为一种好选择。有几种特别适合秋冬饮用,今天就来教给大家。第一种:黄芪茉莉花茶。黄芪是很常见的中药,有增强免疫力、抗疲劳、扩张血管的功效。茉莉花则有安神、解抑郁、抗衰老、提高机体免疫力、美容养颜的功效。常喝对身体有好处哦。第二种:菊花人参茶。菊花,味道芬芳,有明目去火的功效。


文章TAG:应喝  花果茶  一年四季  冬天  一年四季应喝什么茶  冬天喝什么花果茶  
下一篇