真美的一个芳物!由俭入奢易,由奢入俭难!喝了好茶再喝差茶,很多人是很难适应的。对不喜欢喝的茶,或者是差的茶,也会不露声色,满堂和气。要不然,很多人买了好茶回去的朋友,待客用好茶,自用用好茶,相隔不久茶叶清空,就喝完了,再去买茶叶的时候,对茶叶老板总是怨不经喝,划不来,要给多多优惠,多多折扣才行。

喝什么茶能养肝、护肝?

一、喝什么茶可以养肝护肝?1、绿茶 绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。2、红茶红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的。

3、枸杞茶每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛,中医有这么一个说法:“久视伤肝”、“久坐伤骨”,针对这样的男士,专家提醒:多运动,多锻炼。旨日清缓释茶建议:保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外,韭菜炒核桃可以补肾。不论是看电脑还是开车都很费眼睛,所以,建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。

还可以多吃些胡萝卜和维生素A片,以保护视力,防止眼疾。4、时令菊花茶菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。

《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。

花茶是老少皆宜的茶饮品。5、乌龙茶乌龙茶除具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,适当饮用可达到养肝的目的。6、葛花茶 每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

旨日清缓释茶推荐:保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了,推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒。想要在平时护肝,可以试试白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气,拿来泡茶喝也不错。二、肝病病人喝什么茶好?肝病病人在用正规药物治疗的同时,日常配合一些药茶,对缓解症状、提高疗效有一定的帮助。

1、保肝理气类药茶 此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷心烦易怒等肝气郁结症状的病人。柚子皮茶方法:每次用柚子皮6~9克,加适量清水煎煮或沸水浸泡,代茶饮用。须记住一点的是,泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮,而应是处理过的。处理方法:选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。先削去其青黄色的表皮(因这层表皮硬涩难吃),将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟,然后捞起,用清水泡浸一个晚上。

第二天早上,把柚子皮捞起,挤干水分,晒干备用。3、保肝降酶类药茶 此类药茶,主要适用于谷丙转氨酶、谷草转氨酶异常的乙肝病人。绞股蓝茶绞股蓝是目前除人参属外,唯一被证实含有人参总苷的植物。现代科学试验证明,绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用。方法:肝脏功能反复异常,伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人,每次可用绞股蓝15~20克,适量清水煎煮或沸水泡服。

3、保肝退黄类药茶此类药茶,主要适用于转氨酶、胆红素升高的乙肝病人。茵陈茶茵陈有清湿热、退黄疸的功效。有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶,可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。方法:每次可用茵陈20~30克,加适量水煎煮40分钟后去渣取汁,代茶分次饮用。

鸡骨草茶鸡骨草性凉,味甘微苦,具有清热解毒、疏肝止痛之效。方法:有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人,可用鸡骨草15~30克,加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。4、养肝祛脂类药茶此类药茶,主要适用于高脂血症及脂肪肝病人。决明子茶决明子性味甘、苦、微寒,归肝、肾、大肠经,可清肝明目,润肠通便。现代药理研究发现,决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。

方法:将决明子微炒、捣碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分钟,或用沸水冲泡代茶饮;喜甜味者,可加入蜂蜜搅匀服用。 荷叶茶荷叶是“药食两用”之物,其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用;荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成,从而达到保护肝细胞和降脂的目的。

方法:将干荷叶搓碎后,每次5~10克,用开水冲泡,第一次泡茶的效果最好;每天可冲泡2~3包,最好清晨空腹饮用一次,祛脂效果更好。当然,肝病病人在服用任何药茶前,最好先咨询一下专业的中医师,并在中医师的指导下使用,才能有的放矢,保证疗效。三、十大伤肝行为排行榜,要远离1、生气国外研究发现,易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍!2、睡眠不足睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。

3、起床后不及时排尿欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔·帕拉迪博士表示,体内代谢废物可以通过排尿、排汗、排便进行。建议早上起床之后尽快排尿,避免毒素滞留体内。4、久坐不动、用眼过度中医认为,眼睛的健康和肝脏功能息息相关。长期使用电脑、看电视、看手机,或者长时间看书,都是久视,会造成用眼过度。所以说,久视伤血,很容易使肝血不足。

5、过量饮酒以色列泽夫医学研究中心肝脏病学专家尼莫·阿希博士表示,过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,诱发肝脏损伤及多种疾病,长期过量饮酒则容易导致肝硬化。6、不吃早餐吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。营养学家认为,健康早餐可延长饱腹感,避免肝脏受损。7、胡乱吃药是药三分毒,我们吃进去的毒,肝脏也正在饱受这些药的“煎熬”!因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。

除了医师处方药,大家尽量避免自行服用其它药物。8、爱吃油腻美国哥伦比亚广播公司报道的一项研究发现,吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化,引发类似肝炎的酶的变化。美国著名医学专家德鲁·奥登博士指出,油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。9、食用加工食品印度注册营养治疗师希达奇然·扎拉·侯赛因博士表示,很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。

这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。10、暴饮暴食暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加,自由基越多,肝脏功能受损就越严重。四、肝脏最爱吃这些!1、十字花科蔬菜含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。

常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。2、海藻类海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现,褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。3、芽菜豆芽菜富含各种酶,能促进蛋白质的分解吸收。4、富含硫化物的食物洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜,能促进肝脏生产谷胱甘肽,中和细胞中的自由基,起到解毒抗衰老作用。

喝茶会喝上瘾吗?喝了好的茶还能喝下差的茶吗?

喝茶上瘾是大概率事件!就是偶尔一次的奇遇,也是美妙异常的。可能大家都知道“南京雨花石”,但是,不经常喝茶的人肯定不知道有一个茶叶的名字叫“南京雨花茶”。(图片为网络载图)那是二OO一年初夏,我的一个朋友从江苏带回来一种像君山银针一样的茶,给我品尝。仔细一看,又不是银针类,黑黑的,直直的,不显毫,不松散。

近闻香,则清香扑鼻。远观形,则匀紧秀美。我赶紧拿出我心爱的紫砂壶,急切地要泡茶品尝。朋友制止我,不能用紫砂壶。我不解,朋友说,用紫砂壶泡这种茶会失去美的欣赏,只能用玻璃杯,并且要先倒热水再放茶。我只好一一照办。先把玻璃杯倒入热水至七八分满,水温在85度左右,然后,取适量(三至五克)雨花茶,从上缓缓入杯,只见落杯处茶叶稍事停留,就纷纷扰扰从水面往下垂落,象春雨绵绵,扬扬洒洒,直落而下,好一个杯中春雨。

茶叶落底,有些垂直而立,有些躺卧杯底,稍候一下,躺卧的茶叶却又直立起来,美仑美奂,美妙异常。闻热香,清香沁心。趁热喝,香润入脾。含口微留,回甘迅速。吞咽徐缓,滑润清爽。真美的一个芳物!由俭入奢易,由奢入俭难!喝了好茶再喝差茶,很多人是很难适应的。喜欢喝茶的人,如果出门在外,在外交场合,在朋友茶友间,客套是必须的。

对不喜欢喝的茶,或者是差的茶,也会不露声色,满堂和气。就是差茶在面前,心里不爱,不喜欢喝,应付应付着喝,也是应尽的礼节。如果是真正茶人,在自己的家里,差茶是靠边站的种。要不然,很多人买了好茶回去的朋友,待客用好茶,自用用好茶,相隔不久茶叶清空,就喝完了,再去买茶叶的时候,对茶叶老板总是怨不经喝,划不来,要给多多优惠,多多折扣才行。

如何看待日本研究团队:茶水能大幅降低新冠病毒传染力,冲泡出的红茶1分钟内能减少99% 新冠病毒?

首先,这个实验结论的准确性值得怀疑。其次,即使真如其结论所说,冲泡出的红茶1分钟内能大幅减少99%的新冠病毒,也只能做消毒水使用。而对新冠病毒的传播途径诸如飞沫、接触和空气传播,红茶水好像都无能为力。当然了,对已经感染的人,就更是鞭长莫及。不然,谁能把新冠病毒找出来泡红茶水里面?但如果作为消毒水,恐怕代价要比一般的消毒液大很多。


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