便秘喝生茶还是喝熟茶，为什么喝生普洱茶便秘

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1，为什么喝生普洱茶便秘
2，普洱茶生茶好还是熟茶好有什么区别么
3，为什么我喝了普洱茶对便秘没什么作用反倒肚子胀胀的老放屁
4，普洱茶要喝熟茶还是喝生茶好
5，便秘的人应该经常喝什么茶
6，便秘可以喝普洱茶熟茶吗
7，便秘喝甚么茶好
8，便秘不可以经常喝浓茶吗
9，轻微便秘的人喝什么茶适合
10，普洱茶要喝熟茶还是喝生茶好

1，为什么喝生普洱茶便秘

新压制的熟茶茶性相对较燥热，有人会上火，有些人会喉燥，还有些人会肠胃过热而产生便秘的。如果喜欢或者一定要喝熟茶（如减肥）但又会便秘，那就尽量找些有三年以上年份的(堆味应该已略退，茶性已转向温和)熟茶来喝，应该对肠胃功能有一定的帮助作用。会便秘的身体可能属于“热底”，尽量泡淡点喝，混合喝些大树料的新“生普”还是不错的选择。

为什么喝生普洱茶便秘

2，普洱茶生茶好还是熟茶好有什么区别么

两种茶都有许多保健功效，看个人喜好。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。两者的区别：1、制作工艺不同：普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。普洱生茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）。2、泡的茶颜色和口感不同：普洱熟茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，当年昆明茶厂生产的茶砖因其茶汤金黄润泽，参枣味浓郁，倍受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，色泽褐红，醇香浓郁，更适合日常饮用。普洱生茶的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。扩展资料：普洱生茶注意事项：1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。 4、普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理，保存了较多的晒青毛茶的品质特性：其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味，滋味浓郁、泡后呈金黄色茶汤，对于爱品青茶的朋友是不错的选择。参考资料来源：百度百科-普洱生茶

普洱茶生茶好还是熟茶好有什么区别么

3，为什么我喝了普洱茶对便秘没什么作用反倒肚子胀胀的老放屁

没关系这很正常，只要你喝的普洱品质纯正稍有些年份的生茶，一般十年左右才好。都会对身体起到调节的作用，打嗝和放屁是排除身体的浊气，在我们这里是很正常的现象。

你好！呵呵，普洱茶治便秘？没听说过。看来楼主一定是听信了那些普洱茶炒家的胡言乱语了，这些人都快把普洱茶吹上天了。我的回答你还满意吗~~

只是和茶没有用的。还是多运动。喝茶只是辅助作用的啊。

要喝熟普才对，生普降血脂通肠胃的效果不够熟的好，生普跟绿茶一样，卖点是防癌。还有喝茶要适度，不要猛灌～

为什么我喝了普洱茶对便秘没什么作用反倒肚子胀胀的老放屁

4，普洱茶要喝熟茶还是喝生茶好

普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类，在目前市场上的普洱茶商品分类上，按产品的特性，有自然分类和学科分类。自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。　　生茶：清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群。　　熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群。　　两种茶都有许多保健功效，要说普洱生茶好还是熟茶好，还是让我们将其做个对比。　　生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。　　普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同：　　普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。　　从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。　　普洱生茶和熟茶减肥功效对比的问题：　　要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。　　生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。　　普洱生茶好还是熟茶好？总之两者各有千秋，选择喝生茶还是熟茶，主要还是个人喜好。

5，便秘的人应该经常喝什么茶

喝茶恰恰不能预防便秘。患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。在日常生活中，人们经常食用的苹果、梨、桃、杏、杨梅、枣、香蕉、橙、柑、西瓜等含有多种维生素，且富含大量的纤维素，而维生素和纤维素都有预防便秘的作用。另外，这些水果多性味甘寒，能直接刺激肠道，使肠蠕动加强。因此，这些水果能预防便秘。

菊花，苦丁。多吃蔬菜水果，多喝水

看茶叶颜色，闻

蜂蜜水,酸奶,吃香蕉很有效的..

6，便秘可以喝普洱茶熟茶吗

普洱熟茶所含的普洱单宁具有收敛的作用，能够增强肠胃的功能。而且普洱茶还能促进胃液的分泌，调节肠胃功能，促进排便，改善便秘所带来的威胁。便秘怎么调理？喝普洱茶调理便秘的方法一、便秘喝普洱熟茶的好处　　1、普洱茶性温和，不伤胃　　都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气之良品。其中的咖啡因可陈放发酵，茶性中和，喝后不会兴奋。据说慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。　　2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料，安全可靠　　医学研究证明，普洱茶具有减少便秘、减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶　　3、普洱茶可明显抑制减肥后反弹防止便秘　　原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用　　在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。而饮用普洱茶对减肥的效果很持久，不容易反弹。能有效防止便秘　　4、普洱茶可避免脂肪堆积　　吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱熟茶。便秘怎么调理？喝普洱茶调理便秘的方法二、为什么有人喝普洱会便秘？　　这有很多原因。首先，人的体质分为寒热两种，普洱也有生茶和熟茶之分，生茶性寒，熟茶性热，体寒的人喝了生茶会导致肠胃出现问题，产生便秘。同理，如果你体热又喝了过量的热茶，就会因为燥热上火而便秘。按常理说，喝普洱茶可以解决便秘，但要注意喝的时间，进食后30-40分钟饮用为最佳，这个时候普洱能够充分发挥其“刮油”功效。但如果一吃完饭立即就喝，会影响肠胃消化导致便秘。三、便秘患者可以用普洱熟茶按照以下方法就行调理　　1、加蜂蜜　　普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。便秘怎么调理？喝普洱茶调理便秘的方法　　2、加干花　　在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。(最好加古茶花——可惜很少。) 　　3、加陈皮、干桔皮　　加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。　　4、西式普洱　　喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口。　　除了饮用普洱茶以外，营养专家还提醒大家，易出现便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便。

7，便秘喝甚么茶好

便秘喝肠清茶1类的比较好，增进排便。病情份析：便秘的话1般是胃肠蠕动减慢或是体内水份过少引发的，喝茶的话可以喝绿茶比较好，但单纯喝茶是不行的，完全消除本症建议您在平常生活中长时间坚持以下生活习惯：意见建议：1 晨起饮白开水1杯500ML，可加少量蜂蜜或芝麻粉；2 多吃富含纤维素的菜如芹菜、笋等，少吃或不吃辛辣刺激性食品；3 生活规律，适当锻炼身体，增进胃肠道蠕动，也可自我推拿腹部；4 养成逐日定时排便习惯，避免大便在体内停留太久而水份过度吸收难于排出。

普洱茶还有常润茶

用决明子泡水喝，很管用的

吃香蕉更快··

试试金银花

肠润茶也能够

8，便秘不可以经常喝浓茶吗

许多人认为茶水能补充水分，自然能润肠通便、缓解便秘，其实这种认识是片面的。喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。因为茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，影响其对食物的消化吸收功能，可使大便干结，引起便秘或加重便秘的程度。因此，便秘者应少喝茶，特别是少喝浓茶。

1、长期喝普洱茶是不会便秘的。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶润肠通便的效果。2、每天早上饮用一杯淡的普洱生茶，饭后半小时可饮用较浓些的生茶。如此饮用普洱茶对便秘有一定的缓解作用。3、普洱茶对治疗便秘有一定的疗效，一般喝有点年份的老生茶通便效果会好些，对于熟茶，如果是热性体质喝了可能会引起便秘。主要看你是什么体质了，寒凉体质的一定喝点熟茶会有通便效果的。

就如同各种饮食应该有节制一样，饮茶也不例外。注意饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系，总的来说，品茶宜淡，因为饮浓茶有损健康。喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。喝浓茶会导致氟中毒

9，轻微便秘的人喝什么茶适合

普洱

您好，绿茶有清热，解毒，润肠的作用。但茶不是所有人都适合的，因具有收敛的作用，会加重便秘的；所以不提倡喝茶来减轻便秘症状；建议：饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。注意：不要买广告上的那些润肠茶，因为那只是一种分健字版产品，并不能有效的治疗便秘，而且价格也很贵。

便秘的人，可尝试蜂蜜茶取茶叶3克，开水冲泡一杯后去渣，稍冷后加蜂蜜2毫升调匀饮用。可止渴养血、润肺益肾，适用于便秘、脾胃不和等症。

喝茶跟便秘是没关连性，但肠胃不佳者少饮绿茶或未烘焙及轻烘焙的茶。就医学上而言，早晨起床至早餐前后这段时间，是最容易排便的时刻。现代人由于生活的不正常，早晨时间过于紧迫，连上厕所的时间都没有，于是便强迫抑制该排出的大便，久而久之，便引发了所谓的习惯性便秘症。根据实际的临床试验发现，茶具有促进胃肠蠕动、提神醒脑、促进胃液分泌增加食欲、有益大便等良好功效，这些功能对当前生活往往过于紧张的现代人而言，的确是一帖治疗便秘的偏方。有“解秘”作用的茶汤 1.杜仲茶：杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪,稳定血压。体重超重的便秘者饮用可以一举两得。 2.决明子茶：20-30克决明子加入700毫升的水，熬到汤收到一半时关火。作为温和的通便剂决明子还具有治疗高血压和醒酒的功效。 3.芦荟茶：芦荟中的成分具有调理肠胃和导泻的作用。把洗净的芦荟切成8毫米厚的薄片，放入锅中加入水，没过芦荟即可。用小火煮熟后滤出芦荟饮用。不过，建议你的哥哥少喝浓茶。因为浓茶会加重便秘，茶叶中的茶多酚类物质会对肠胃黏膜具有一定的收敛作用影响对食物的消化吸收，使大便干结加重便秘的程度。我说得不多，但是希望可以帮得到你。

10，普洱茶要喝熟茶还是喝生茶好

1、普洱生茶主要可以清理肠道，提神。不过生茶活性成分较多，因此易失眠者、发热者、孕妇不宜饮用。2、普洱熟茶可以防止便秘、有利排尿。3、新的生茶性寒，带有浓烈的苦涩，需要3年以上陈化，茶饼需要5-20年成华才可退去苦涩味，转变出醇，滑的特点。熟茶有陈香味，茶汤润滑，醇厚。生茶合适年轻人或者体质偏热的人喝，熟茶适和老年人或者体质偏寒的人喝。

效果是差不多的，生茶比较伤胃，对胃的刺激比较大。熟茶暖胃。

普洱生长在云南,生茶不益保存,熟茶口感不好,所以说它是半发酵茶易保存

生茶好喝

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