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1,喝各种花茶有什么好处

去鸿怡泰看看 鸿怡泰是上海的百年老茶庄,1922年成立,世博金奖、上海非遗、百年老牌,他们家有:上海兰笋茶、云南三宋茶、中国第一禅茶骞林茶等,还有爱情胶囊奶茶,茶很好,就是价格贵,还有就是买不到。 电视剧《新安家族》的鸿泰茶庄原形就是上海鸿怡泰百年老茶号。

喝各种花茶有什么好处

2,喝花茶有什么好处

5 清热解毒 花草茶能够帮助调理人体的心、胃、肝、肺、肾等多个脏器,清热凉血,消除各个脏器内的燥火、热火,保证人体脏腑的整体运转,提高人体抵抗力,帮助辅助治疗因为上火引起的各种症状。另外花茶还能够加速大肠蠕动,滋润肠胃,排毒通便。 常见清热解毒的花草茶有:菊花、荷花、金银花、金莲花、茉莉花茶、鼠尾草茶、槐花茶、金盏花茶、千日红茶等等。 6 补血益气 花茶能够帮助调理气血,帮助清除体内垃圾,保证血脉畅通,气血畅通才能够让身体脏器正常运行,并且能够让人气色红润,焕发容颜魅力。 常见补血益气花草茶有:玫瑰花茶、红花茶、月季花茶、洛神花茶、芍药茶、杜鹃花茶、人参花茶、佛手花茶等等。

喝花茶有什么好处

3,哪些花茶可混合着喝都有什么功效

不少花,如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效,用来泡茶喝的确具有健身、美容功效,但不是所有的花都适宜任何人。如果花的选择不当,不同功效的花混合在一块泡茶,不仅不比单一花茶好,而且还可能对身体产生一些不利影响。因为人的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来泡茶喝,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。 即使是最常见的花,泡茶饮用时也有一定的注意事项,以下介绍几种常见的花及其功效。 玫瑰花和红月季花,性微温,具有活血调经、舒肝理气(对情绪有镇定、安抚作用)的功效。 菊花,性寒,具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。 金银花,性寒,具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛的功效。 中国槐,性寒,具有凉血、止血、清肝去火的功效,主要治疗便血、小便血、崩漏等症。 因此,建议您在喝花茶之前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来饮用。

哪些花茶可混合着喝都有什么功效

4,喝这5大花茶好处多多如果你家里也有泡起来吧

喝茶是我国延续千年的一个习惯,喝茶可以给我们的身体带来很多的好处。近年来,花茶越来越多的出现在市面上,喝花茶可以给身体带来哪些好处呢?跟随我一起了解下这个问题吧! 喝花茶的好处: 1、玫瑰花茶。 这是一个很常见的花茶了,在药店和超市都可以买到。喝玫瑰花茶可以起到利尿以及促进代谢的作用,对于脏腑之间的功能也能起到一定的调和作用。对于女性来说,日常可以多喝一些玫瑰花茶,可以起到不错的美容效果。 2、月季花茶。 月季花茶是一个特别适合女性喝的花茶,可以有效的帮助调理女性的生理期。对于日常一些经血量少、经血发黑以及痛经的女性,可以通过喝月季花茶来改善。除此之外,月季花茶还有不错的理气活血的效果,可以促进体内的血液循环加快,对于一些面色暗黄的人群而言,可以起到改善效果。 3、茉莉花茶。 对于一些日常经常昏睡以及焦虑的人群,可以起到很好的改善效果。除此之外,茉莉花茶对于慢性胃病、女性经期失调也能起到一定的调理效果。因为茉莉花茶性温,可以中和胃,起到消肿解毒的作用,日常有便秘情况的人群也可以多喝茉莉花茶。 4、洋甘菊茶。 洋甘菊茶喝起来有些许的苦味,但是它的降肝火、镇定以及安神的作用特别好,对于日常一些睡眠质量不好的人群而言,可以起到不错的调理效果。除此之外,洋甘菊茶还可以促进肌肤的新陈代谢,增强皮肤的抵抗力和修复能力,长期饮用对于皮肤敏感的现象也可以起到改善的作用。 5、菊花茶。 菊花茶是我们在生活中非常常见的一款花茶了,特别是在夏天的时候很多人都会冲泡菊花茶。它有着很好的清肝明目、清热解毒的效果,并且菊花内含有丰富的氨基酸、维生素以及一些其他的微量元素,对于身体 健康 是很有好处的。但是菊花性寒,一些脾胃虚寒容易腹泻的人群就不建议喝了。 花茶要怎么喝才 健康 呢? 首先,我们需要去了解自己的体质。因为有不少的花茶都是性质比较寒凉的,如果你本身也是比较虚的体质,盲目的去喝这些花茶的话。会让你本身就虚的身体变得更加的虚,这就得不偿失了。花茶虽好,但是一定要选择适合自己的,最好是在专业医生的指导下去喝花茶,这样才能起到好的保健功效。 其次,目前市面上的花茶种类非常多,且价格也参差不齐的。为了保证花茶的质量,建议选择正规的商店去购买花茶,以免买到一些卫生质量不过关的花茶,喝了之后给身体带来不好的影响。

5,喝花茶的好处都有哪些

花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的北方人喜爱,最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,根据所用的鲜花不同,还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。 花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。一般根据其所用的香花品种不同,划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类,其中以茉莉花茶产量最大
美容的,去火的,调理身体内分泌的,
喝花茶的好处是在于它富有各种疗效,加上温和不刺激的特性,非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状,因此,花草茶还具有调理身心的功能。   除了有益身心外,有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能,经常饮用可使妳容光焕发,神清气爽;有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能,可说是天然的美体良方
都这样说:上品饮茶,极品饮花。有一些花茶的功效比较好,例如玫瑰花具有强肝养胃,活血,润肠通便,解郁安神之功效,可平衡内分泌补血气,并有润泽肌肤的功效 苦丁:具有降血压,降血脂,降低胆固醇,降火,防治心脑血管疾病,消炎杀菌的功效。 复方花草茶功效分类:排毒养颜:金莲花+康乃馨+百合花+淡竹叶+迷迭香+贡菊 静心安睡:康乃馨+薰衣草+白雪茶+洋甘菊+菩提叶+杭白菊 等等,希望能解决你的问题 爱尚丽人
美容,养颜
清神名目,平肝消火。

6,花茶的功效与作用有哪些

花茶的功效与作用有哪些   花茶的功效与作用有哪些,花茶在我们的生活中非常常见,它香味清新,喝后满口生香,而且对肠胃很有益处,对美容也有显著功效,以下整理了花茶的功效与作用有哪些,希望能够帮到你。   花茶的功效与作用有哪些1    消除疲劳增强体质   常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳,舒散心情,散发郁气,减散腰酸背痛等不良症状,增强体质都有良好的作用。    改善肠胃调理气血   玫瑰花茶具有调节内分泌,增强血液循环,健脾养肝,增强气血的功效,所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。    美容养颜调经止痛   玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜,常喝可以滋润皮肤,祛除黑斑,改善肤色,同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。    花茶的药用价值    美容养颜   日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。   因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。    缓解抑郁   中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。    调经止痛   玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。    花茶的`副作用和食用禁忌    便秘者不宜饮用   玫瑰花茶因为有收敛的特性,会减缓肠道蠕动,所以便秘者不宜饮用,会增加便秘症状的严重性。    虚火旺盛者不宜饮用   玫瑰花茶属于温热特性,虚火旺盛者饮用会加重症状,导致面红,口干,喉咙疼等症状,所以虚火旺盛不宜饮用    孕妇不宜饮用   玫瑰花茶具有药性,本身具备活血功效,而对孕妇而言,是需要静养,所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。    花茶的的泡法    水质选择   应选用高质量水质,矿泉水、纯净水,煮沸后进行泡喝。    洗茶选择   玫瑰花茶不要用开水冲洗,用温水冲洗,有利于营养析出。    泡茶喝法   把玫瑰花茶放入适量,用80度到90度放置的开水进行温泡5分钟,即可饮用。   花茶的功效与作用有哪些2    花茶的功效与作用   (1)助肺茶肺是人体呼吸的重要器官,恒久生存在都会中的人都有或多或少的肺部污染,氛围的浑浊以及二手烟的危害让你觉的喉咙难熬难过,有时候还呼吸不顺畅乃至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加之少许陈皮一块儿冲泡可止咳润肺;紫罗兰加木樨也有雷同结果。   (2)助肠茶胃肠欠好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习气,宿便的累积会造成身材积贮毒素,对于直肠的损害最大,进而令人的体内情况受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等拥有加强胃肠蠕动、改进胃胀气的结果。   (3)助肝茶肝脏是人体的解毒以及代谢器官,不少药物在肝脏举行代谢,代谢欠安就容易累积毒素,对于人体孕育发生危害。肝脏还能增进胆汁排泄、剖析脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以增强肝脏代谢、解毒。   (4)助肾茶肾有统管人体各脏腑的功效,是人体阴阳的基础。肾阳起着温暖脾阳、调治大小便的作用。肾对于人体的津液代谢有首要的主持以及调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺遂代谢水份。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠拥有利尿结果,并能强化肾脏的运作。

7,喝不同的花茶有什么好处

常饮“花茶”好处多 花、果是植物之精华,富含各种维生素、矿物质,以花入茶的做法古已有之。慈禧太后喝茶,以黄金为托,白玉为杯,喜以金银花少许入之,甚香。茶亦有道,茶在文人雅士中从来不是普通的解渴之物,不同的花有不同的花品。有人将花分成九品九命,兰花、腊梅、水仙和各色细叶菊都被提为一品。喝花茶时,慢慢品味它,自然而然让人浸染高雅的品格,同时享受它的健身效用。 三七花茶:三七花产于云南2000米以上的山区,夏季开花。将晾干的三七花沏水饮用,可降血压,润嗓子。 苦丁茶:苦丁是一种冬青的叶子,喝起来很苦,可以去痧气,提神醒脑,降血脂。 白金花茶:季节更迭之时最适合饮用白金花茶。因天气变化增减衣服不当,最易患感冒,白金花对感冒引起的发热、头痛、咳嗽等有疗效。 柑橘花茶:柑橘花苞性温和,老人和婴儿都可饮用这种花茶。长期失眠的人喝柑橘花茶可以减轻症状。若在茶中加些牛奶,镇定效果会更佳。 玫瑰花茶:玫瑰花茶具有养颜的功效,长期饮用,能除雀斑和皱纹。 妃子红茶:妃子红又叫巧梅花,为历代宫廷贡品,产于西南,十分珍贵。秋冬气候干燥,皮肤皲裂,以妃子红外敷,能愈合伤口。内服妃子红可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。与妃子红功效类似的还有芍药花、玫瑰花等。
洛神花:可以消水肿的,消食。味道酸酸的。 柠檬片:可以提神,减肥,消水肿,促进消化。味道又苦又酸。 茉莉花:气味宜人,提神。 我喝过这三种,觉得还好 。 但花草茶是缓效的 ,而且也因人而异,所以偶尔喝喝茶就行了。
喝花茶的好处是在于它富有各种疗效,加上温和不刺激的特性,非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状,因此,花草茶还具有调理身心的功能。 除了有益身心外,有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能,经常饮用可使你容光焕发,神清气爽;有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能,可说是天然的美体良方。

8,各种花茶都有什么好处

玫瑰花茶 味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。 对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,症状即有改善。 菊花茶 味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 金银花茶 味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。 金莲花茶 味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。 荷花茶 清热祛湿,活血止血。主治血瘀所致的月经量多,腹痛,吐血,跌打损伤等。 百合花茶 干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。 薰衣草茶 功效:治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题,缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙,将薰衣草放入壶中,冲入热开水加盖焖泡5-10分钟,将茶叶滤出,酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时,也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。 薄荷茶 功效:散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。做法:取鲜薄荷30克(或干品10克),洗净弄碎,用热水冲开即可。同时,也具有养颜、润肤的美容功效。
菊花茶清热降火,玫瑰花适合女生,养颜美容的,把玫瑰花,决明子,柠檬片放一起泡着喝还能保持身材,熏衣草茶也很香,

9,总喝花茶有什么好处

玫瑰花 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。薰衣草 又名宁静的香水植物,可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇。迷迭香 又称海中之露,有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹。茉莉 茉莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。薄荷 可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环。值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。马鞭草 为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。金盏花 治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。菩提花 可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用,可让身体觉得更舒适。此外还有助于消化,促进新陈代谢。紫罗兰 润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味。柠檬草 又称"柠檬香茅",有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效,有助于女性养颜美容之用。洋甘菊 有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。洛神花 味酸,有活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能。桂花 又名九里香,香味清新迷人,经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。茴香籽 能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌。香蜂草 如柠檬般清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。
玫瑰花 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。薰衣草 又名宁静的香水植物,可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇。迷迭香 又称海中之露,有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹。茉莉 茉莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。薄荷 可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环。值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。马鞭草 为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。金盏花 治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。菩提花 可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用,可让身体觉得更舒适。此外还有助于消化,促进新陈代谢。紫罗兰 润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味。柠檬草 又称"柠檬香茅",有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效,有助于女性养颜美容之用。洋甘菊 有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。洛神花 味酸,有活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能。桂花 又名九里香,香味清新迷人,经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。茴香籽 能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌。香蜂草 如柠檬般清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。
美容,减肥。
又到仲夏,每日清香的茶是少不了的,喜欢喝飘香的花茶的更是不在少数,怎么喝才能健康和美丽兼具呢…… 玫瑰花:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 熏衣草:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。 茉莉:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助。 金盏花:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛,建议女性不妨多加饮用。菩提花:可以减轻感冒,有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。 紫罗兰:有助于治疗呼吸系统疾病,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味
美容,减肥。
又到仲夏,每日清香的茶是少不了的,喜欢喝飘香的花茶的更是不在少数,怎么喝才能健康和美丽兼具呢…… 玫瑰花:降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 熏衣草:可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶。 茉莉:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘也有帮助

10,各种花类泡出来的茶都有什么功效

玫瑰花:不用我多说啦,玫瑰花养颜是大家都知道的,清火润喉,消斑,除皱。另外,女孩子在经期前后和玫瑰花茶可以缓解经期痛经的症状。但经期就不要喝啦,部分人可能会血量增多的。 玫瑰花适合搭配满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。 熏衣草:熏衣草味道很重,可能会有一部分人不爱闻啦,我闻着还行。它最主要的功能是镇定安神,也可治疗初期感冒咳嗽,逐渐改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。经常头痛或失眠的MM可以试一下。另外多余的熏衣草可以自己做成小香包放在枕头旁,也有安神的作用。 熏衣草适合搭配玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉等。 柠檬片:这个要重点推荐啦!!柠檬片是我每天泡花茶必用的一个。柠檬富含维生素C,当然美白功效就很好啦。还可以减肥!!!此外还可以开胃解酒毒、润肤、降低胆固醇。喝剩下的柠檬水混合2片VC可以做美白面膜,我自己就在用。新鲜柠檬比干柠檬效果好,但是保存不方便。 柠檬片适合和任何花茶茶均可。 金盏菊:这个适合夏天喝。金盏菊性能清凉火气,具有止痛、促进伤口愈合的功效,有助治疗胃痛及胃溃疡,也具有一定的美容功效。此外对治疗痔疮也有辅助作用。 金盏菊适合单泡,适宜搭配绿茶。 白菊花:菊花茶大家没喝过也应该见过吧,清热解毒用的,适合夏天喝。 白菊花茶适合搭配:桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草。 荷叶:荷叶排油治便秘,是很好的天然减肥食品。但是要注意的事,泡荷叶的时候只有第一泡水才具有减肥的功效。最好是空腹时饮用,饭前喝下,一段时间后饮食口味就会发生改变,喜欢清淡的食物。但记得以前有个阿姨好排斥荷叶减肥的,说虽然减肥快,但是会把肚子里的油排掉,老了以后肠子里就没有油了,对身体不好。也不知道是不是真的,反正我不怎么敢喝,偶尔心血来潮喝一点点。-_-!!! 荷叶适合单泡,或者其他花草茶均可。 百合花:百合花有良好的止咳作用,并可以改善肺部功能。能辅助治疗一些肺部的慢性疾病。百合花也有一定的镇静作用。有些资料说百合也可以美容。 百合花的冲泡搭配:金银花及冰糖。 干苦瓜:很多人都以为苦瓜可以减肥,但是我看了有关资料,没有科学能证明这一点。但是苦瓜确实可以清血脂,也是清热解毒的良药。有段时间我天天流鼻血,吃了2粒苦瓜胶囊立马就好了。哈哈,真是神奇!! 苦瓜冲泡时适单泡,或者搭配绿茶。 金银花:金银花是个好东西,具有抗衰老,防癌变,轻身健体的良好功效。同时也可以降脂减肥,美容养颜。清热解毒,夏天饮用极好。但是不适合长期饮用,喝多了容易拉肚子。 金银花冲泡时适合搭配:薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草。 决明子:这个是读高中的时候喝的。那时候在论坛上看到有MM推荐这个说可以瘦脸就试试啦。因为决明子是排水利尿的,所以喝了的确可以瘦,瘦脸效果不错,但是味道太难喝啦,我现在一闻到就想吐。不过这东西因人而异,有的人喜欢喝也不一定。 决明子的泡法及喝法介绍:需用炒熟的决明子冲泡茶。 辛夷花:润喉,清咽,消暑,止渴,降压,减肥 君白菊花:清肝明目,排毒养颜,抗衰老 玫瑰花:疏肝解郁,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣积寒,养颜美容,降脂减肥 康乃花:清心除燥,排毒养颜,延缓衰老,调节女性内分泌系统,促进乳腺发育,显著丰胸 郁金香:消炎止渴,养肝明目,清心去燥,利脾健胃,治疗口臭,牙痛 玉兰花:安神开窍,调节血压,强心补肾,补脾健胃,增强免疫功能,预防癌症 含笑花:滋润肌肤清心除烦,治虚安神,美容消斑 天山茉莉花:抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精 莲子心:清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿 玉蝴蝶花:美白肌肤,降压减肥,促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。防癌,排毒,解渴,解酒 勿忘我花:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容。补血养血,促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老,提高免疫功能,抗病毒,抗癌防癌 百合花:清凉润肺,去火安神 灵芝片茶:杀肿瘤细胞,保肝解毒,治冠心病,高血脂症,降低并稳定血糖,改善失眠,提高睡眠质量,止咳去痰,抗衰老及美容 山茶花:降压,降血脂,散淤,消肿,止咳 桃花:美容润肤 麦冬:养阴,润肺,除烦,益胃生津,清渴,治疗肺燥干咳,吐血,虚滞烦热,热病津伤,咽干口燥,便秘 决明子:润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压 苦瓜茶:益肾利尿,清热解毒,降血脂,抗病毒 灯笼花:针对肾病 竹叶茶:清热,消炎,利尿通络 白雪茶:清热,消暑,生津止渴,清肝明目 金银花:清热解毒 红花:养血补气,生津益气,排毒养颜,理气健胃,特别是治疗妇科病有明显功效 贡菊花:疏风散热,养肝明目,清凉解毒,静心清烦 美容花:养颜美容 胶股蓝:降血脂,降血压,增强冠状动脉和脑雪流量,抗DNA的变异作用,提高机体免疫功能,防治动脉硬化,肥胖症,癌症及慢性肝炎 红巧梅花:降火,排毒养颜,延缓衰老,特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑,雀斑,肝斑,色斑,暗疮有明显功效 胖大海:清热解毒,清心明目,静心除烦 玫瑰茄:清热解毒,养颜,消斑,解酒 苦丁茶:消暑解毒,生津止渴,消食化痰,清脾肺,活血脉,明目益思,提神醒脑,降血脂,血压,促进全身新陈代谢 彩菊花:抗疲劳,降脂减肥,美颜美容,抗衰老 千日红:养颜护肤,滋阴,调经 接下来就介绍花茶的泡法。花茶有80~100度的水泡,不同的花茶对水温有不同的要求,但我没在意这些。第一道水倒掉,饮第二第三道水。花茶是可以泡很多道的。另外每次泡花茶不要加超过4种的干花,有些花会相冲,影响功效。如果觉得花茶味道不好,可以用蜂蜜和熏衣草调味。 祛痘花茶: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水 桃花+柠檬片+百合花=除痘清火 祛斑花茶: 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑, 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功效 美容花茶: 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. 减肥花茶: 马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. 人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压

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