诚然,喝茶对于人们的健康确实是有帮助的。所以从对血糖的影响来看,喝茶是不会对血糖不利的,那有没有好处?真有相关的研究:多项随机对照实验研究发现(针对糖尿病高风险人群的研究),与没有喝茶习惯的人相比,每天喝茶的人空腹血糖水平明显降低。那么对于糖尿病人来说,喝茶有什么好处呢?我们先来了解下茶叶的营养价值,茶叶中除了含有我们比较熟悉的单宁咖啡因,其中的矿物质、抗氧化物质、维生素等含量也很丰富,而且几乎不含热量,不会出现升高血糖的情况。

喝茶的意义什么?

茶乃佛汤,酒为圣水,品一杯禅茶,悟一世人生,看杯里茶叶沉浮,尝清茶先苦后甜。人间有仙品,茶为草木珍,浓茶解烈酒,淡茶养精神,花茶和肠胃,清茶滤心尘。闲暇之余切杯茶,满屋溢清香,品茶是一种心境,品茶是一种情调,欲语还休,沉默无语,无言茶自香,淡泊从容,感受岁月冷暖,却把记忆收藏。生活是水,人生如茶,执香茶于手,洗繁尘于心,夜晚树下品茶,伴着月色露水清凉,静听风雨声,观看春花秋月,感受世态炎凉。

以礼为先,以茶敬人,中华美德,世代相传,淡而纯,纯而静,易相处,心神怡,喝茶能修身养性,能使心旷神怡,商场之中,茶谈生意,互利共赢,聚友品茶,谈笑风生,增进友谊,多一份亲切,也能让思路更加宽广,少一些狂言,自思已有过,莫论他人短,可以增加自己的素养。从来名士能评水,自古高僧爱斗茶,品茶尝滋味,气度不凡,优雅从容,以心灵品香茶,悟人生迷茫,做人以上善为先,做事以诚为本,喝茶,品茶之意,洗净人间繁华风尘,善哉善哉。

经常喝茶叶茶有什么好处?

茶叶具有生津止渴、提神醒脑的作用。茶是山茶科山茶属常绿灌木或小乔木,茶的种类也很多,大致有绿茶红茶乌龙茶白茶、黄茶、黑茶等。但我们常喝的是绿茶,是采摘茶树的新叶或芽,未经发酵,但经杀青、整形、烘干等工艺而制作的,成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。尤其是在三五好友闲聊之时,泡上一杯绿茶,品茗论道,岂不快哉!对于绿茶,其实还是挺有内涵的,就连泡茶也很有讲究。

比如在冲泡方面,就分为上投法和下投法。所谓上投法,就是先将杯子中冲入75℃—85℃的热水,再将茶叶放入杯中即可,这种方法适用于外形紧结的高档名优绿茶。所谓下投法,就是先把茶叶放入杯中,然后冲入85℃左右的热水,而这种方法适用于普通绿茶。对于泡茶的容器,其实在古代是很有讲究的,但一般以瓷杯、茶壶和玻璃杯为多,尤其是采用透明的玻璃杯泡上细嫩的绿茶,可以观察茶在水中缓慢舒展、游动、变幻的过程,人们称这个过程为“绿茶舞”。

 1/3   上一页 1 2 3 下一页 尾页

文章TAG:喝茶  作文  喝茶有什么好处的作文  多喝茶有什么好处  
下一篇