春天适合喝什么茶润肺,北方春天适合喝什么茶

一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。茶饮虽好，但并不适合所有人。4,玫瑰麦冬茶。

春天喝什么茶养肺？

谢邀：养肺其实我们每天都可以去做，那么对于春天这个季节喝什么茶，养肺呢？首先我们得知道春季是一个一年的交换季节，养肺是非常有必要的，应为这个转换季节感冒是非常多的，呵护了肺，预防感冒更有效了，回答主题，那喝什么茶养肺呢，推荐茉莉花茶，功效和作用 补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；。

春季适合喝什么茶？

一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。桑菊茶可解热、润喉清肺、对春夏季的风热感冒也有一定疗效。玫瑰麦冬茶准备玫瑰花10-20片，麦冬20克，把玫瑰花和麦冬用开水冲泡，头遍茶倒掉。

第二泡即可饮用。此茶可以有解毒清热，还可以美容养颜，预防上火，更有润肺止咳之功效。金银花茶准备金银花、枸杞、青叶。将备好的金银花、少许枸杞、青叶放入水壶，开水煮沸之后倒入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟。这道茶好处在于可以驱寒，并且可以预防风寒性感冒，经常喝可以增加免疫力，最适合在这个时期饮用。茉莉茶备好半个柠檬并切片、适量茉莉茶叶、适量蜂蜜。

春季润肺止咳喝什么茶？

春季气候忽冷忽热，容易咳嗽，春季咳嗽，一般以清热化痰，养阴润肺为主，下面为您提供几款春季润肺止咳茶。1,百合花茶百合花甘、苦,性平,归肺经、心经。其功效在于清心安神，润肺止咳。对于情绪烦躁，心神不宁，改善睡眠等，都有很好的效果。由于百合花归肺经，肺主气，主皮毛，因此，百合花可以起到润肺止咳的作用,还可以补中益气，对脾胃肠也好。

每天十克泡水饮即可2,罗汉雪梨饮。将干净的罗汉果一个,雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上。先用大火，待其开锅后改微火煮20-30分钟，将水沥干,待其温度适宜，即可饮用。罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘，解热抗痨，清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。

3,杏梨茶。苦杏仁10克，大鸭梨一个，冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎,鸭梨去核切块，加适量水同煮,待熟加冰糖溶化。代茶饮用，能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。4,玫瑰麦冬茶。玫瑰花15克至20克，麦冬20克，将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉,第二次泡即可饮用。这款茶饮非常适宜在春天饮用，因为玫瑰花有清热解毒，活血化瘀的功效，春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。

麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。茶饮虽好，但并不适合所有人。要根据每个人的体质选择适合自己的。以下四类人不易饮茶养生:1,失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍。2,心动过速的人。3,肾功能不好及肾衰患者。4,孕妇喝浓茶会造成胎动不安，甚至引起早产。另外，慢性病患者喝茶时，要注意选淡茶。

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