那不吃药，有那些方法能够消炎灭菌？1、饮食治疗，具有消炎杀菌或者抑制细菌的食物有大蒜、生姜、绿豆、生菜、山楂、枸杞、柚子、西蓝花、菠菜、苦瓜、冬瓜、胡萝卜、石榴、苹果、芒果、大枣、阿胶等。饮食治疗是一种不错的方法，但需要注意营养均衡，不可以偏食挑食，需要根据自身情况进行合理的安排搭配，多进食新鲜蔬菜水果以及粗粮，不然会适得其反，饮食不当反而会加重病情，达不到消炎杀菌的效果。
有没有不吃药，就能消炎杀菌的方法？
有没有不吃药就有消炎杀菌的方法？大自然对人类的馈赠包括空气阳光水分、山河、森林、形形色色的动物和植物及各种微生物等。正所谓一物降一物，自然界里有细菌病毒等微生物，自然界里也就必然存在能够抑菌杀菌或者消炎的植物等。如弗莱明从大自然青霉菌提取的青霉素能够杀灭葡萄糖球菌一样，英国首相丘吉尔因为感冒扩散引起肺炎，经治医生正是用青霉素给治好的，从而使得青霉素声名远扬而得到广泛的使用。
那不吃药，有那些方法能够消炎灭菌？1、饮食治疗，具有消炎杀菌或者抑制细菌的食物有大蒜、生姜、绿豆、生菜、山楂、枸杞、柚子、西蓝花、菠菜、苦瓜、冬瓜、胡萝卜、石榴、苹果、芒果、大枣、阿胶等。饮食治疗是一种不错的方法，但需要注意营养均衡，不可以偏食挑食，需要根据自身情况进行合理的安排搭配，多进食新鲜蔬菜水果以及粗粮，不然会适得其反，饮食不当反而会加重病情，达不到消炎杀菌的效果。
2、各种茶叶，如大蒜和绿茶制成的大蒜茶，具有消炎抗菌，清热解毒的作用，另外茶叶还具有抗氧化的作用，能够提高人体的抵抗力，另外配合运动能够增强人体的免疫力。3、避免过劳，避免长期熬夜，保持积极乐观向上良好的心态，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也能够提高抵抗力，通过自身的免疫系统也能够把细菌病毒等微生物抵挡在人体的大门之外。
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