血管的阻力越大，血压就越高，心肾等内脏的负荷就越重，机体正常代谢功能就被打乱了，水肿就会出现，产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。4．常饮浓茶易伤骨。要说喝茶越喝越渴，那这世间就没有什么能解渴的了；但太多茶友在喝茶的经历中，确实有些茶越喝感觉越渴，要想明白是怎么回事，就要搞清楚造成口渴的「常与非常」：口渴之常：口渴属于人体正常的生理反应，简言之也就是当人体细胞外液之中的溶质浓度高于细胞内液，细胞内外液之间形成浓度差，就会导致细胞脱水，下丘脑得到反馈，就会发出信号也就产生了口渴的感觉，也就告诉我们缺水了，需要马上补充水液，这就是为什么当我们吃饭饭菜咸了，会立马感觉口渴的原因，氯化钠短时间内摄入过多导致细胞外液浓度增高所致。
喝浓茶容易出现什么症状？
茶在中国形成了文化，自己说不出什么条条。简述自己的回味，饮茶是一种高消费。一款好的绿茶，在用适合的水冲泡，方法得当，能喝出茶的清香或本味，浓度合适提神醒脑，过多饮用明天就休息吧。我说它是高消费是自己的感觉，网上买的99元二斤的茶，店里售出几百上千的味道有区别。思考一个课题有进展的时候，我需要一杯浓茶，怕的是错过时机。
喝茶越喝越渴的原因是什么？
要说喝茶越喝越渴，那这世间就没有什么能解渴的了；但太多茶友在喝茶的经历中，确实有些茶越喝感觉越渴，要想明白是怎么回事，就要搞清楚造成口渴的「常与非常」：口渴之常：口渴属于人体正常的生理反应，简言之也就是当人体细胞外液之中的溶质浓度高于细胞内液，细胞内外液之间形成浓度差，就会导致细胞脱水，下丘脑得到反馈，就会发出信号也就产生了口渴的感觉，也就告诉我们缺水了，需要马上补充水液，这就是为什么当我们吃饭饭菜咸了，会立马感觉口渴的原因，氯化钠短时间内摄入过多导致细胞外液浓度增高所致。
渴之非常：老理都知道，喝茶远比喝白开水要解渴，那是因为茶汤中含有易于被人体吸收利用的果胶、果糖以及多种益生微量元素，也就是说茶汤的浓度属于等渗液，能够快速的补充进入细胞内液之中，缓解脱水而起到解渴的作用。但喝了茶非但不解渴还越喝越渴，这就要找茶品自身造成的渴之非常：①茶青农残超标：茶园日常管护过程中违规或超量施撒农药、化肥等而导致鲜叶残留超标，泡茶过程中大量溶出到茶汤之中；喝了这样的茶汤，同时也过量摄入农残，会破坏细胞壁的通透性而影响水液的吸收代谢，所以就会非但不解渴而越喝越渴。
②新工艺烘青提香：还有一种情况，就算是茶青没有农残超标，但在制茶过程中为了降解鲜叶中产生苦涩滋味的生物碱和氨基酸类物质，采用机器高温烘青的方式加工并同时提高香气，这样做不仅仅灭活了鲜叶中生物酶的活性，破坏掉易于被吸收利用的益生物质，更会导致茶品的燥性十足；温燥的茶汤喝得越多，会造成人体津伤液耗，无异于温水煮青蛙，更别说解渴了，只会越喝越渴，严重的还会引发口腔干涩，两腮喉咙肿胀疼痛或者小便不利，滴沥灼痛。
浓茶喝多了对身体有什么坏处吗？
饮茶有益于健康，但并不意味着饮得越多越浓就越好。恰恰相反，常饮浓茶害处很多，既浪费茶叶又有损于身体健康。常饮浓茶的主要害处在于： 1．浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，反而易引起龋齿，同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。 2．由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
3．经常饮浓茶，人体摄入过多的咖啡碱，还会促使身体分泌胰岛素，从而可能出现低血糖。 4．常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
我吃饭比较口重，会得什么疾病吗？
现在我们的生活条件变好了，在饮食上面完全能够体现出来，前些年吃饱就知足了，而现在不仅吃的饱，在口味上追求的多样性，咸、香、辣等等，但是殊不知这样不恰当的吃法会给我们身体带来危害。一起来了解下，吃饭口味重会引起那些疾病的发生 1、口味重引发疾病：高血压界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5g，中国营养学家建议不超过6g。
在我国，北方人平均每日食盐量15～20g，高血压患病率为10%;南方人平均每日食盐量12～13g，患病率约为5%～7%。经研究发现，盐易存积在血管壁内。血管的阻力越大，血压就越高，心肾等内脏的负荷就越重，机体正常代谢功能就被打乱了，水肿就会出现，产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。除此之外，营养学家还建议我们，平时不要总是吃含盐量太高的食物，比如腌制品，像动物内脏、蛤贝类、菠菜等的含盐量也是很高的。
2、口味重引发疾病：胃病盐本身并不是致癌物、但是咸味太过的话，高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层，引起黏膜糜烂或溃疡。导致胃炎，胃溃疡的发生，如果在这种情况下，一旦遭到致癌物质的入侵，就会产促使胃黏膜细胞局部癌变。3、口味重引发疾病：肾病常常说“好厨师一把盐”吗。盐也就是氯化钠，我们日常生活中除了盐之外，味精、鸡精等增鲜产品，以及酱油、黄酱、豆酱等，都含有它，它是一种具有防腐作用的物质，同时还带有一定的毒性。
我们知道肾脏有一个重要功能就是过滤作用，那么盐分自然而然的也是经过肾脏代谢，所以如果摄入了太多的盐分，会提高肾脏代谢的负担，容易诱发肾病。4、口味重引发疾病：骨质疏松盐中的主要成分——钠(Na)，含量约为40%，可以说是导致人体骨质流失的直接杀手。一般而言，人体的肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外，可是每排泄1000mg的钠，大约也会同时耗损26mg钙。
这看起来似乎没有什么影响，可是人体需要排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，终必会影响骨骼健全所必需的钙质。如果食物中钠盐的量多的话，在肾小管重吸收时，会使得过多的钠离子与钙离子相竞争，钙的排泄增加，这样就会刺激甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素，从而会激活“破骨细胞”膜上的腺苷酸环化酶，使得骨中钙质溶解，会破坏了骨钙代谢的平衡。
所以容易使我们身体中却是钙物质，出现骨质疏松症甚至骨折的现象。那怎么改掉口味重的习惯呢1、使用定量盐勺很多人做饭只是凭感觉或者口味添加食盐，即使知道每日食盐摄入量，做饭时也不可能用天平或者秤称量。为了防止吃太多盐，建议使用定量盐勺，使用2克定量盐勺时，每一平勺食盐量为2克。除了控制盐量外，还建议选择低盐酱油，减少味精、鸡精、豆瓣酱、沙拉酱和调料包用量。
尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味。其实，少放5%-10%的盐并不会影响菜肴的口味。另外，少吃榨菜、咸菜和酱制食物、高盐的包装食品，比如熟食肉类或午餐肉、香肠和罐头食品的含盐量都不少。2、饭后喝点茶茶叶在我们国家拥有比较悠久的历史，从古代开始，我们在日常生活中就开始喝茶这个习俗了其实我们可以在每天饭后来一杯百结叶岩桂红茶，百结叶又被叫做丁香叶，关于丁香叶不少书籍中都有记载，丁香性温，有暖胃养胃的效果，特别冬天对胃寒患者特别适合，而岩桂，清淡，芳香，不仅能养肺，还能排毒祛火。
但是喝茶也不要过量，特别是睡前不要喝浓茶。3、吃饭要少油《中国居民膳食指南》推荐，健康成年人每人每天烹调用油量不超过25-30克。一家三口，大约每天是75-90克油，把全家每天应食用的烹调油倒入带刻度的控油壶，炒菜用油均从控油壶中取用，坚持家庭定量用油，便能轻松和准确地控制用油总量。平时外出就餐时，少吃或不吃如炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅、油条油饼等油炸食品。
长期喝浓茶的人，身体上都发生了什么变化？
记得刚参加工作时，我的一个同事也是我的好哥们，他喜欢喝浓茶，玻璃杯里全是茶叶，几乎看不到水，我当时笑他，你这哪是喝茶，分明是喝中药。那时候我还不会喝茶。爱上喝绿茶还是在2001年我当办公室主任时，是妻子的堂妹夫特意到我家来推销庐山云雾茶，他在庐山乌龙潭边有一片茶园，自此爱上了绿茶，且越喝越浓，每年都要喝十多斤茶叶，喝茶已成为我生命的一个重要组成部分，一天都离不开。
二十年来的喝浓茶经历，我身体上并无不适，晚上喝茶一样睡得香，要说身体有哪些变化：一、人显得年轻与同龄人相比，要比他们年轻好些岁，看来喝茶抗衰老并非虚言。我很多同事对我说，这么多年来你总是那个样子，一点都不出老。特别是今年刚到退休时，我的局长，国地税合并后才认识的，共事才两年多时间，他不相信地问我“老曹，你就到退休年龄了，根本看不出来，我还想你帮局里做些事情呐，愿不愿意返聘？”二、精力充沛喝茶使人兴奋，也能增强抵抗力。
喝浓茶这么多年，我的精神状态相当好，身体也不错，没生什么病，性能力也是杠杠的，老婆总说我还像是个年轻的小伙子。像现在在头条上，每天阅读创作那么长的时间，虽然有点疲劳，但劲头还是很足的，没有感到难受或吃不消。三、耳聪目明常言道“茶灌聪明孔，饭撑死脓包。”从目前来说，我的反应并不迟钝，思维敏捷，眼睛仍然好使，喝茶明目千真万确。
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